Waarom cognitieve therapie lang niet altijd helpt. En Het Werk dus ook niet.
Byron Katie
De bange moed die in ons woedt
Alle helden lopen op sokken.
Zegt de ene simplist tegen de andere…
Een verklaring voor angst en mijn angst voor verklaringen.
Gestoorde gedachten over denkstoornissen
Worden anorexia, vraatzucht, drankzucht en depressiviteit allemaal veroorzaakt door onjuiste gedachten?
Traumadeutung van een pseudoloog
Vastzitten in wat je gelooft over trauma’s.
Een ongelukkig misverstand over ongelukkige mensen
Zit het echt allemaal tussen je oren?
Een troebele gedachte over een heldere geest
Ongeluk discrimineert niet.
Zelfs de beste sprekers bedoelen maar wat
We horen niet eens wat we zelf zeggen, laat staan wat een ander zegt.
Twee joden weten wat een bril kost
Gooi je brein weg en kijk.
Zijn gedachten vrienden of vijanden?
Moet je je gedachten negeren of onderzoeken?
Het Hele Werk is niet kieskeurig
Kijk ook eens naar de gedachten die je een goed gevoel geven. Wat gebeurt daar?
Oneerlijk duurt het langst
Wat is het doel van een ongemakkelijk gevoel?
Heeft verdriet gedachten nodig?
En vreugde?
Tot je het neerlegt is Het Werk niet gedaan
Mag jij nog ergens verdrietig, bang of boos over zijn of vind je dat niet kunnen?
De mythe van de pure liefde
Is je verlangen naar zuivere liefde wel zuiver?
Tot je het onderzoekt is Het Onderzoek niet gedaan
Verheug jij je al op kritiek?
Als iemand je de deur wijst
Grijp je kans, maar waarop?
Hoe je van je gedachten scheidt
En hoe je van je partner scheidt. En hoe je van jezelf scheidt.
Geslotenheid is wat het leven draagt
Waar staat het denken dat niet weet voor open?
De liefde die alles omarmt sluit het buitensluiten niet buiten
Je hoeft niet van monsters te houden en je hoeft je niet te verheugen op je nachtmerries.
Een hemelse misrekening
De zevende hemel is ook niet alles, zullen we de achtste eens proberen?
De ontdekking van de aarde
De mens is maar een worm en liefde is geen norm.
Drie omkeringen met een glimlach
Als je denkt dat iemand niet van je houdt, betekent dat dan dat je niet van jezelf houdt?
Liefde weet niets en vraagt alles
Wat durf jij te vragen? Wat wil je dat jou gevraagd wordt?
