Het is bekend dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen – maar helpt het ook om te gaan met (soms zelfs ondraaglijke) fysieke pijn?
De ruimte vind je tussen je oren
Space, the final frontier.
Het jaar 2023 – dag 153 – uitvalgladheid
Het neerstorten ter aarde.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Waarom we veel kunnen leren van koans in dit #metoo tijdperk
We leven momenteel in het #metoo tijdperk. Er wordt eindelijk naar de stem van mijn ‘sisters’ geluisterd die een vuist maken tegen mijn ‘broers’ in verwarring. Als samenleving krijgen we steeds meer de moed om verwarde mannen verantwoordelijk te houden voor hun vrouwonvriendelijk gedrag: Billenknijpen, machtsmisbruik, aanranding, ‘catcalling’, verkrachting, onderdrukking en geestelijke en emotionele manipulatie. Gelukkig doen we niet langer alsof dit gedrag niemand schaadt en onze samenleving niet ontwricht.
Vipassana, inzichtmeditatie of mindfulness?
Op een niveau nog lager dan de inzichtmeditatie begeven zich de ‘mindfulness’ trainers, die de oplettendheid volledig degraderen tot een instrument zuiver om te kunnen omgaan met pijn en stres. Hiermee verwordt de dhammische leer van oplettendheid tot een gezondheidszorg product in een markt georiënteerde maatschappij, beheerst door vraag en aanbod.
De 41ste Sakya Trizin eind juli in Nederland voor een lering
Sakya Trizin verleent de bodhisattva gelofte aan degenen die de wens hebben om deze bijzondere gelofte af te leggen (of deze willen vernieuwen).
Jan – manifestatie
…
Jongeren voelen meer druk om een succesvol leven te leiden
Hoewel gezondheid nog steeds de belangrijkste indicator is voor een succesvol leven onder jongeren, is het opvallend dat het hebben van een goed gevulde bankrekening meer betekenis heeft gekregen
Tussen vraag en antwoord vind je de deur naar non-dualiteit
Wegen naar de onbekende weg.
Het jaar 2023 – dag 152 – buitengewoongewoon
Het is altijd bijzonder in het boeddhisme.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
‘De Dhamma en de discipline door mij onderwezen en uiteengezet, zijn na mijn heengaan jullie leraar’
In het boeddhisme wordt de duivel Mara beschouwd als de personificatie van de Dood. Vaak wordt hij de Boze of de Verleider genoemd.
Guy – Wijsheid (P. panna)
Inzichtswijsheid is de weg die rechtstreeks leidt naar innerlijke vrede.
Boeddhistisch olifantenbeeld na 2300 jaar opgegraven
De opgraving is een stap terug in de tijd toen de leer van de Boeddha bloeide onder het beschermheerschap van keizer Ashoka en vanuit het hart van India uitstraalde over het huidige Pakistan, Afghanistan, Bhutan, Nepal en Bangladesh.
Greenpeace actie bij Tata Steel
Tata Steel bij IJmuiden is een van de grootste en meest vieze staalfabrieken van Europa en staat midden in een dichtbevolkt gebied. Honderdenvijftigduizend mensen, jong en oud leven direct onder de giftige wolken van Tata Steel. In de omgeving is de kans om longkanker te krijgen tot wel 50% hoger, dan in de rest van Nederland en kinderen hebben een grotere kans op hersenschade.
Tussen hebben en kwijtraken vind je de deur naar non-dualiteit
Een kwestie van geen kwestie.
Het jaar 2023 – dag 151 – regengroentenfruit
Eigen grond eerst.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Extinction Rebellion gaat vanaf 9 september A12 permanent blokkeren
De klimaat- en ecologische crisis zijn veel erger dan onze regering doet voorkomen. Recent onderzoek van een groep van 50 internationale wetenschappers, die allemaal nauw betrokken waren bij de meest recente IPCC-rapporten, laat zien dat de opwarming van de aarde veel sneller gaat dan verwacht. Ieder nieuw decennium komt er 0,2 graden opwarming bij, veel meer dan eerder was berekend.
Hoe zit het met de vooruitgang op de Wadden?
Op de website van de Waddenvereniging van enkele dagen geleden lees ik dat er nog steeds veel afvalwater geloosd wordt, afkomstig van ‘bijna zestig’ bedrijven. Vervuild water.
Reclame Code Commissie: ‘klimaatneutraal vlees’ Marley Spoon misleidend
Elke dag eten we in Nederland 1,8 miljoen kilo vlees, oftewel zo’n 660 duizend dieren. Wakker Dier wil dat dit minder wordt: voor de dieren én het klimaat. Daarom roept zij Marley Spoon en andere bedrijven op om dierlijke producten voor een groot deel te vervangen door plantaardige alternatieven zoals groenten en peulvruchten.
Doel of intentie?
In de tijd toen ik nog maar pas was beginnen mediteren, bij Ton Lathouwers in Leuven, belde ik op een dag Ton op. Waarover kan ik mij niet meer herinneren, maar ik herinner me wel dat ik begon met de vraag: ’stoor ik niet?’. Ton antwoordde prompt: ‘Ik was nu net aan het mediteren en ik stond op het punt de verlichting te bereiken’. Het was uiteraard een grapje maar je kunt het ook horen als een moderne koan.
De boeddhistisch geestelijk verzorger als vriend
Om boeddhistische geestelijke verzorgers te worden, moeten we om het boeddhisme geven, dat in wezen maar één ding vraagt: beloof aardig te zijn.
Beeldgedicht – HeelAl
…
Non-dualiteit als superpositie en decoherentie
Als je eenmaal de smaak te pakken hebt is het heerlijk om in alle toestanden tegelijk te verkeren.
Het jaar 2023 – dag 150 – houseforsale
Huijs for sale.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
