Komend weekeinde leidt de Thaise vipassanaleraar Phra Vajiramedhi in het Limburgse Arcen een mindfulness meditatie cursus. Phra Vajiramedhi behoort tot de avant garde binnen de Thaise vernieuwende boeddhistische stroming. Het is de eerste keer dat hij voor een voornamelijk westers publiek optreedt.
Deze retraite is volgens de organisatoren bedoeld om de balans tussen leven en werk te verbeteren en een innerlijke stilte te ontdekken. Het programma is gevarieerd met onder andere een talk over de Boeddha’s leer, zitmeditatie, loopmeditatie in het bos, yoga, het mindful eten van vegetarische Thaise maaltijden, meditatie op de sterfelijkheid, gewaarzijn van de adem en het leren mindful te zijn in het gewone leven.
Phra Vajiramedhi (43) werd zesentwintig jaar geleden tot monnik gewijd. Hij heeft de traditionele manier van teachings aangepast in een stijl die ‘preach and talk’ heet, levendiger is en meer appelleert aan het intellect. Hij studeerde onder meer het Pali. Phra Vajiramedhi heeft meer dan vijftig boeken geschreven die populair zijn bij lezers van alle leeftijden, vele zijn vertaald. De monnik heeft meer dan 4,3 miljoen Facebook-vrienden.
Naast de traditionele oefening prijst hij ook sporten aan en hoe je op je werk een boeddhist kan zijn. In Thailand is hij een bekende vipassana (mindfulness) meditatie leraar. Hij richtte het Vimuttayala Institute en het Rai Chern Tawan meditatiecentrum op. Zijn ’toegepast boeddhisme’ leidde volgens de organisatoren tot een heropleving van het boeddhistisch bewustzijn in Thailand. Hij legt de link tussen de oude boeddhistische filosofie en het moderne leven.
De retraite wordt georganiseerd door drs. Kamon Manokulanunta (Nicki Mano), klinisch psycholoog, mindfulnesstrainer en hypnotherapeut.
