Oost en West-1 dhamma

Haat creëert afstand tussen jou en anderen
Verlangen creëert gehechtheid tussen jou en anderen
Wijsheid creëert ruimte tussen jou en anderen …
Vrij van haat
Vrij van gehechtheid 

Upul Gamage

We leven in het NU. Het is onmogelijk om in het verleden of in de toekomst te leven. Maar we zijn ons vaak niet bewust van dit NU-moment. Het ontglipt ons. We leven in een zelfgecreëerde psychologische wereld die bestaat uit herinneringen of verwachtingen. We missen dit moment. We bladeren terug en leven in het boek van het verleden of verliezen ons in de droomwereld van de toekomst.

In meditatie komen we terug naar dit moment, het NU. We zien de geest afglijden naar toekomst en verleden. We zien de gedachten dwalen. We herkennen deze omzwervingen van de geest. En we komen terug naar het NU.

Elke keer opnieuw. Heel simpel. Niks gecompliceerds. Dat is meditatie.

Op vrijdag 22 mei geeft de Sri Lankaanse meditatieleraar Upul Gamage een Dhammatalk in het boeddhistisch centrum Ehipassiko in Antwerpen een Dhammatalk. Deze Dhammatalk zal de vorm aannemen van een interview. Paul van hooydonck legt Upul enkele pertinente vragen voor i.v.m. meditatie en Dhamma-beoefening. Ook het publiek krijgt ruim de gelegenheid tot vragen stellen.

Upul en Paul kennen elkaar twintig jaar en zijn beiden studenten van Godwin Samararatne (Sri Lanka). Ze begeleiden jaarlijks samen een retraite in het Nilambe Buddhist Meditation Center (Sri Lanka), waar de wortels liggen van Ehipassiko. Ze dragen deze avond ‘Oost en West: 1 Dhamma’ samen op aan hun ‘Kalyana Mitta’ (spirituele vriend) en inspirerend voorbeeld Godwin.

Heb je een vraag voor Upul ?

Stuur ze naar paulvanhooydonck@hotmail.com  met in de onderwerpregel ‘Vraag voor Upul’ en je wordt op het podium uitgenodigd om in de microfoon je vraag te stellen (in de mate van het mogelijke). Paul zal de antwoorden van Upul samenvattend vertalen naar het Nederlands.

Upul Gamage, Nilambe Buddhist, Meditation Centre, Sri Lanka

Upul Nishantha Gamage (1964) is de huidige residentiële meditatieleraar van het ‘Nilambe Buddhist Meditation Center’ in Sri Lanka. Hij is een spirituele gids voor duizenden mensen van over de hele wereld die in Nilambe komen mediteren. Zijn meditatie-beoefening startte op 13-jarige leeftijd. Op jeugdige leeftijd richtte hij de jongerenwerking op van een boeddhistische tempel, vlakbij zijn ouderlijke woning. Hij gaf les aan de lokale kinderen in de zgn. ‘Sunday Dhamma-school’. Zijn ouderlijk huis ligt op dezelfde weg als Nilambe (Galaha Road). Heel snel vond hij de weg naar het centrum. Godwin Samararatne, de eerste meditatieleraar van Nilambe was zijn lichtend voorbeeld. Hij koos voor een leven van eenvoud en spirituele beoefening, ging in Nilambe wonen en werd Godwins assistent.

In 1995 leerden Upul en Paul elkaar kennen. Na het overlijden van Godwin in 2000 volgde Upul hem op. Upul verzorgt meditatieprogramma’s in gevangenissen, scholen, kloosters en bij mensen thuis.

Hij begeleidt retraites in Hong Kong, Duitsland, Zwitserland, Zweden en nu voor de eerste keer in België/Nederland. Upul ziet de beoefening van meditatie als een manier om onszelf te helpen, onszelf beter te begrijpen en als een middel tot bewustwording door het groeien in opmerkzaamheid van onze dagelijkse bezigheden. Upul spreekt tot het hart, niet tot het verstand. Zijn Dhamma-onderricht is eenvoudig, direct en praktisch. ‘Meditatie moet ons leiden naar een meer vreugdevol bestaan’ zegt hij, ‘anders stop je er beter mee’. Upul spreekt zeer eenvoudig en goed verstaanbaar Engels. Hij praat langzaam. Hij is een man van weinig woorden. Net als zijn voorganger Godwin belichaamt hij de stilte. Hij ademt stilte. Hij IS stilte. Omdat zijn geest grotendeels vrij is van concepten zijn de stiltes tussen de woorden belangrijker dan de inhoud van wat hij zegt. Ze voeren je regelrecht naar de stilte in je eigen hart.

Om te voorkomen dat er mensen onverrichterzake naar huis moeten terugkeren omwille van een volle zaal, werkt Ehipassiko bij  uitzondering voor een vrijdagavondlezing met inschrijvingen.

Om in te schrijven: vul het   inschrijvingsformulier in en stort het inschrijvingsgeld van 5 € (wie het financieel moeilijk heeft 3 €) op de Ehipassiko-rekening (IBAN BE15 0015 4344 7630) met vermelding van je naam en ‘Dhammatalk Upul’.

Je bent ingeschreven als je aan deze 2 voorwaarden voldoet. Als je komt zonder voorafgaandelijke inschrijving kan een plaats niet gegarandeerd worden.

Dana voor Upul

Dana staat voor het vrijwillig geven van materiële en immateriële zaken aan anderen. Het onvoorwaardelijk geven wordt gezien als één van de voornaamste boeddhistische deugden. Het Dhamma-onderricht door Upul zal volgens dit Dana principe gebeuren. Ehipassiko laat het  initiatief daarmee bij elke deelnemer om zelf te bepalen welke bijdrage hij of zij hiervoor wil geven.