‘Boeddhisme, ja, geen geloof, maar beoefening. En mijn interesse kwam voort uit, jawel, lijden aan het leven. Eindelijk wakker geschud, ontwaakt en de rest van mijn leven oefenen en streven naar verlichting. Mooi doel! Eclectisch is tot nu toe mijn interesse te noemen.
Luisteren naar Thay en de monniken van Plum Village, die zijn inzichten continueren. Dankbaar voor de Plum Village app die mij regelmatig redt uit gepieker. De trauma gerichte info/meditaties etc. Helpen mij enorm om rust te vinden en meer met compassie en gelijkmoedigheid naar mijzelf en de buiten wereld te kijken.
Maandagochtend via Zoom, ademhaling- en yoga oefeningen doen via een Belgische online sangha. Zoommeditatie met Sungrab Leen Woeser en enkele geestverwanten.
Samen om de week mediteren en leren. Lezen, oefenen van diverse meditatievormen. Bestuderen van de dharma. Niet kunnen beslissen om wel of toch niet lid te worden van een sangha. Dus veel doe ik zelf, maar mis de steun van geestverwanten.
En donderdag 5 mei naar een lezing van zuster True Dedication in de Tolhuistuin. Zoveel heeft het mij gebracht. Nog geen grote transformatie bemerkt, maar Destelbergen kleine stapjes.
Heel dankbaar ben ik.’
