• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Elfde jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • André Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Eelco van der Meulen
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Ramo de Boer
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
  • Privacy

Home » Columns » Stiltespinster – handsfree

Stiltespinster – handsfree

14 juni 2021 door Stiltespinster

Ik wil dat elke dag bijzonder is.
Daarom start mijn dag met meditatie in stilte.
Om vanuit rust aan de arbeid te beginnen.
Gelijk een dirigent: vragen om stilte en aandacht voordat het orkest gaat spelen.

Waarom blijf ik me druk maken over het gebrek aan stilte? Ik kan niet anders, hoewel ik soms het gevoel heb aan een dood paard te trekken, maar nietsdoen is voor mij geen optie. Het gestaag doorgaan om lawaai en lawaaimakers aan de kaak te stellen en te pleiten voor meer stilte in de samenleving is voor mij waardevol: het bewustwordingsproces op gang brengen en aan de gang te houden voor meer stilte.

We hebben recht op stilte. Het is een fundamentele levensbehoefte net zoals schoon water en schone lucht.

Het lijkt wel alsof we de stilte niet meer durven toe te laten. We leven ingeplugd en aangelijnd. Overal hoor je ringtones; in de horeca, in de trein, in wachtkamers en ook tijdens voorstellingen, vergaderingen en concerten. We veranderen langzaam van homo sapiens naar homo arcum. Géén oog en oor meer voor onze omgeving, steeds maar turend naar beeldschermpjes. En de gevolgen daarvan kunnen desastreus zijn. In het verkeer komen jaarlijks tientallen, vooral jonge mensen, om het leven door het gebruik van smartphones. Ook al schrijven de kranten erover, besteden omroepen er aandacht aan, het appen en telefoneren blijft levens kosten. Er wordt veel te lichtvoetig met dit probleem om gegaan. We denken nog steeds, ten onrechte, dat we kunnen multitasken. We stappen in de auto,gaan rijden, stellen de navigatie in, doen de cruise control aan, luisteren naar de radio , eten een hap en spoelen dat weer weg met een drankje. Volgens Veilig Verkeer Nederland mag je wel handsfree telefoneren, maar ook dan is je aandacht niet meer bij het autorijden. En op de fiets kunnen we ook al niet meer zonder smartphone.

Begin vanuit stilte en als je gaat autorijden rijd dan en hou je aandacht alleen daarop gericht.
Als je naar school moet op de fiets, fiets dan.
As je gaat lunchen, eet dan.

Stap uit je informatiebubbel, wees inefficiënt en doe maar één ding. Natuurlijk kun je ook een contract(www.tbutterfly.nl) tekenen om apploos te fietsen , maar of dat helpt?

Elke activiteit vanuit rust en stilte beginnen helpt ons bewuster in het leven te staan.

We hebben net de “dag van de stilte” achter de rug; een dag met aandacht voor één uur stilte per jaar.
Ik wens dat elke dag bijzonder is.
Ik wens dat elke dag vanuit stilte kan beginnen.

 

 

Delen is rijkdom:

  • Twitter
  • LinkedIn
  • E-mail

Categorie: Columns, Geluk Tags: bewuster leven, handsfree, rust, stilte, Stiltespinster

Lees ook:

  1. Stiltespinster – handsfree
  2. Stiltespinster – handsfree
  3. Stiltespinster- large brains
  4. Het jaar 2021 – dag 214 – zondagsrust

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Lees Interacties

Reacties

  1. G.J. Smeets zegt

    14 juni 2021 om 19:21

    “Waarom blijf ik me druk maken over het gebrek aan stilte?”

    Zou het kunnen, Stiltespinster, doordat de geluiden waarop je je concentreert je gewoon niet bevallen?

    Voor alle duidelijkheid: stilte bestaat niet. In jungle-kloosters ergeren meditators die stilte wensen zich aan het continue lawaai van schreeuwende apen en papegaaien. In akoestische isolatietanks komen proefpersonen erachter dat de bloedstroom in&rond hun gehoororgaan ergerlijk veel lawaai maakt.

    Je zegt ook:
    “We hebben recht op stilte.” Geen flauw idee wat dat betekent maar ik ben het met je eens over dat ingeplugd multi-tasken. Ik deel overigens niet je wens dat elke dag bijzonder is. Eén dag om de zoveel tijd is voor mij genoeg. 😎

  2. Bert Dorrestijn zegt

    16 juni 2021 om 02:38

    Het is al laat in de nacht als ik dit stukje schrijf. Net wakker geworden uit een droom begeef ik mij naar de achtertuin waar ik in het donker plaats neem op een stoel en luister naar de geluiden van de nacht. Ik woon vlak achter de dijk aan de rivier de Wester Schelde, een drukke scheepvaartroute. De bladeren aan de bomen zwijgen vannacht, geen zuchtje wind. Wel hoor ik de zware cadans van de motor van een groot schip dat op weg is naar de haven van Antwerpen. Het zwelt eerst aan naarmate het schip dichterbij is en sterft langzaam weg in de nacht als het schip vordert op zijn tocht. Ik wordt vaak ’s nachts wakker en geniet dan van de relatieve stilte om mij heen. Soms is het zó stil dat ik mijn eigen hartslag kan horen en de ruis die het stromen van mijn bloed in mijn oren veroorzaakt. Absolute stilte bestaat niet maar sommige geluiden komen op mij over als aangenaam en sommige als ongewenst en hinderlijk. Als de wind uit zuidwestelijke richting komt op een warme zomerse avond kan ik de rustige golfslag van de branding tegen het basalt op de dijk horen. Het is een aangenaam geruststellend geluid. Alsof het je in slaap wil wiegen. Wat ook erg aangenaam is zijn de vogegeluiden die op een doorsnee lentedag tijdens een boswandeling van alle kanten weerklinken met heldere tonen en grote diversiteit in repertoire. Het maakt mij blij. Hoewel ik in een relatief rustig buurtje woon is er ook soms de ergernis aan geluiden. De hard blaffende zware blaf van de Bouvier van een buurvrouw twee huizen verderop. De buurman die een brommer voor zijn zoontje aan het afstellen is en vijf keer achter elkaar heen en weer rijd over het gras achter de schuurtjes met een hard knetterend geluid. De buurman weer wat verderop die het onkruid in zijn tuin met een motormaaier te lijf gaat. Weer wat verder naar links de buurvrouw die de heg snoeit met een electrische heggenschaar. Hoewel dit niet tegelijkertijd plaats vindt maar verspreid over de dag is het een inbreuk op mijn gehoor. Als ik eindelijk ’s avonds rustig in mijn kleine wilde tuintje zit en de vogels ( tsjilpende mussen, babbelende spreeuwen, een zingende merel, zacht piepende mezen) observeer. Hoor ik uit het bovenraam naast mij het electronische geluid van een stem uit een telefoon. Het buurmeisje heeft een gesprek van ongeveer een uur terwijl het raam openstaat………Ja, ik begrijp het pleidooi voor stilte goed. De mens maakt veel geluid. De tijd dat tuinen met handgereedschap gedaan werden is voorbij. Het zijn de machines die het overgenomen hebben. Auto’s, telefoons, tv’s, bladblazers, scooters, veegwagens, electrische grasmaaiers en heggenscharen, boormachines, schaafmachines, schuurmachines, vliegmachines etc. Ik verlang soms met nostalgie naar de handgereedschappen die men in de vroegere tijden gebruikte met veel vakmanschap en meer geduld en geniet nog even na van de nachtelijke rust op mijn achterterras in mijn tuin. Ssssssst zachtjes……..

Primaire Sidebar

Door:

Stiltespinster

De naam Stiltespinster verwijst naar het spinnen en weven. Ik wil graag een draadje mee weven aan het weefsel der mensheid door mijn talenten in te zetten voor de bewustwording en bestrijding van geluidsoverlast. Ontmoetingen met mensen inspireren mij, doen mij de verschillen zien en de verbondenheid wéten. 
Alle artikelen »

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

  • 25 mei 2022
    Meditatiegroep Bloemendaal
  • 25 mei 2022
    Meditatiegroep Bloemendaal
  • 26 mei 2022 - 29 mei 2022
    Hemelvaartretraite Schoonheid van Zijn
  • 27 mei 2022 - 29 mei 2022
    'Gezond leven, natuurlijk sterven'
  • 28 mei 2022
    Green Tara Practice morning
  • bekijk de agenda

De werkplaats

De werkplaats.

Boeddhistische kunstenaars

Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
lees meer »

Pakhuis van Verlangen

In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

‘Yatra naar Majjhimadesa – een pelgrimsreis naar het Middenland’.

Guy E. Dubois - 24 mei 2022

De Majjhimadesa was de broedkamer van de Dhamma —de Leer van de Boeddha’s. Het is het gebied waar de Boeddha geboren werd, waar hij tot Zelfrealisatie kwam, waar hij predikte en het parinibbana bereikte. In Boeddha’s tijd waren overgrote delen van het Middenland bedekt met junglevegetatie. De fauna was veelzijdig en bestond o.m. uit leeuwen, tijgers, herten, olifanten en neushoorns.

Baas over eigen karma

Kees Moerbeek - 22 mei 2022

Het individu is de enige die de volledige controle heeft over zijn daden, ongeacht de druk die anderen op hem kunnen uitoefenen. Een onheilzame handeling onder grote druk uitgevoerd, heeft echter een ander karmisch effect dan een vrijwillige onheilzame handeling.

Boekbespreking- De lach van de Boeddha. Een ontmoeting met de boeddhistische filosofie

Erik Hoogcarspel - 21 mei 2022

Vandepitte gooit zijn lezers al snel in het diepe met zijn uiteenzetting over de leegte. Hij geeft daarbij een eigen interpretatie, die enigszins afwijkt van de boeddhistische teksten.

Boekbespreking – De jonge Filosoof

Erik Hoogcarspel - 9 mei 2022

In het boekje “De jonge filosoof” wordt een zekere Christoph opgevoerd, die in de bibliotheek een boek vindt van David van Goorle. Dit is het kleinere boek “Idea Physicae”, maar dan in het Nederlands. Christoph vindt met andere woorden de (niet bestaande) Nederlandse uitgave” Schets van de Natuur” in de bibliotheek.

Over populisme en het menselijk tekort

Kees Moerbeek - 8 mei 2022

‘Waarom is de burger boos?’ is volgens de geschiedkundige Maarten van Rossem gemakkelijk en ook wetenschappelijk verantwoord te beantwoorden, schrijft hij in zijn boek Waarom is de burger boos? De burger is boos, omdat hij bezorgd is over de omvangrijke immigratie en de veronderstelde negatieve effecten op onze samenleving. Dit artikel geeft een indruk van zijn boek, met aanvullingen van de socioloog Anton Zijderveld.

Meer onder 'pakhuis van verlangen'

Footer

Boeddhistisch Dagblad

over ons

Recente berichten

  • Het jaar 2022 – dag 143 – spijt
  • ‘Yatra naar Majjhimadesa – een pelgrimsreis naar het Middenland’.
  • ‘China gebruikt sport om mensenrechtenschendingen te legitimeren’
  • ER blokkeert industriespoorlijn en toegangswegen in havengebied Rotterdam
  • Boeken – omdat we hier niet genoeg over praten

Reageren

We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

Over het BD

Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
Lees ons colofon.

Zie ook

  • Contact
  • Over ons
  • Columns
  • Reageren op de krantensite

Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.

 

Op deze website gebruiken we cookies voor het bijhouden van bezoekersstatistieken.  Via de instellingen kun je bepalen wat je wel of niet toestaat: bekijk je instellingen.

 

loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.
Privacy en cookies

Op deze website gebruiken we cookies voor het bijhouden van bezoekersstatistieken en als je reageert: je naam en mailadres.

Zo houden we bij hoe de site gebruikt wordt en hoe vaak.

Hier kun je instellen welke cookies je wel of niet toestaat.

Noodzakelijke cookies

Met deze cookies slaan we je voorkeuren in het gebruik van deze website op.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.

Privacy

Bekijk wat we wel of niet doen met je gegevens