Op 12-1-2025 is er een mogelijkheid om introductie lessen bij te wonen en kennis te maken met Tibetaanse ontspanning en meditatie vorm.
11.30-12.30 Kum-Nye oefeningen
13.00-14.00 Innerlijke toevlucht vinden
14.30-15.30 Helder Licht
Door de beoefening verbeter je mentale en fysieke gezondheid via de helende kracht van lichaam, adem en geest.
Doorlopend wordt de film: The Light of the Golden Sun vertoont.
Doelgroep: beginners en gevorderden, alle leeftijden en nieuwsgierigen
Deelname is gratis.
Aanmelden via: zuid-holland@ligmincha.nl
Graag vermelden welke lessen je wilt volgen.
Adres / plaats voor de activiteit
Gom-Khang
Reigersblauw 15
Zoetermeer
06-245 26 839
Facebook: Ligmincha Zuid Holland
Instagram: Ligmincha_Zuid _Holland
E-mailadres voor meer informatie
