Chef mediteert meerdere malen per dag, dat is geen verdienste. Hij vindt het prettig en het houdt hem van de straat. Hoewel hij op straat ook mediteert. Dat brengt hem thuis. En thuis mediteert hij ook. Hij onderbreekt ook zijn werkzaamheden aan de krant om te mediteren. Niet op vaste momenten.
Voorafgaand aan de mediatie drinkt de baas een ongezonde bak Wiener Melange, geniet daar van, sluit de ogen, ontspant en mediteert. Gedachten en hersenspinsels komen en gaan, soms valt hij in slaap maar altijd is daar toch weer het waarnemen van de ademhaling. Het is geen klus om te mediteren, geen opgave, vindt Chef. Hij heeft de indruk elke keer weer wat verder te komen op het pad van niet-weten, niet-reageren. Maar wat is het pad, wat is verder? Het maakt hem niet uit.
Chef is aangesloten bij de internationale meditatie dienst Insight Timer. Duizenden mensen mediteren zo via de gsm telefoon en een handvol zit in het groepje met Chef. Hij spreekt de andere deelnemers nooit, stuurt ze ook geen berichten. Maar bedankt er elke keer een paar dat ze met hem gemediteerd hebben. Vreemden zijn het, uit Moskou, Berlijn, Alaska, Londen en Utrecht, maar ze zijn via meditatie met elkaar verbonden. De ketting van hoop en liefde.
En nu komt het. Tot voor een paar weken mediteerde Chef in vaste tijdblokken. Meestal 25 minuten. Op een dag kwam daar verandering in, hij weet niet waarom. De in te stellen meditatietijd op de app van Insight Timer werd korter. Zeg maar elf minuten, soms ook twee, of vier of één, maar Chef stelde niet alleen minuten in, maar ook seconden. Bijvoorbeeld 02.42 minuten.
Er zijn nog een paar mediteerders die hij kent die ook seconden invullen. Soms zelfs maar één of vier. Voordat ze zitten staan ze weer op. Een flitsmeditatie. Chef moet daar altijd om grinniken. Hij weet niet waarom ze dat doen en zijzelf waarschijnlijk ook niet. Het lijkt wel een verbond van de Bende van de Zwarte Hand van Pietje Bel. Flitste de Boeddha ook?
Een seconde is zo over, maar het is wel tijd. Ook de voorganger van nu. Het leven is ook in een flits voorbij.
Moge iedereen gelukkig zijn, met name jij.
Vrede en alle goeds, zeggen de Franciscanen.
Moedig voorwaarts!
BIJSLUITER: het lezen van deze columns kan leiden tot groot geestelijk ongemak, woedeaanvallen, depressies, onbeheerst gedrag, angstaanvallen, maagzuur, zweten, ongeloof, twijfel aan eenieder, straatvrees, lange tenen en het geloof in het eigen gelijk. Bij de lezers. Scheldpartijen en een onbedwingbare drang om te reageren zijn waargenomen. Sommigen willen mij corrigeren. Of bedanken. Of prijzen. De drang om in verzet te komen is waargenomen, het abonnement op te zeggen. Sommigen besluiten de krant niet meer te lezen, of te boycotten. Er kwaad over te spreken. Te janken of te vloeken. De straat op te gaan om te demonstreren maar niet weten waartegen. Het boeddhisme de rug toe te keren. Of aan de drugs te gaan. En zo gaat het maar door.
Geef een reactie