Observeer je gedachten. Maar ga er niet in mee. Observeer hoe ze uit het niets ontstaan en vergaan. Hoe ze jouw wereld opbouwen. Hoe ze je elk moment opnieuw laten geboren worden. Herboren laten worden. ‘Weder’-geboren laten worden.
Zie hoe ze begeerte opwekken. En boosheid. Luiheid. Rusteloosheid en stress. Twijfel… Hindernissen… Als gordijnen die je beletten dat het licht bij je binnenkomt… Als wolken die beletten dat je de zon ziet…
Observeer hoe vluchtig gedachten zijn. Hoe efemeer ze zijn. Hoe ze opkomen en verdwijnen. Hoe onbetekenend en illusoir ze zijn.
Maar observeer vooral hoe jouw gedachten je leven bepalen als je niet alert en opmerkzaam bent over hun intrinsieke natuur.
Zie hoe gedachten de richting bepalen die de wereld uitgaat: elk moment worden 8 miljard werelden wedergeboren. Het eeuwige ‘worden’ (P. bhava).
Zo wordt duidelijk hoe jouw gedachten samsara in stand houden.
