Zo was ik laatst op een stilteretraite. Het was eerlijk gezegd een hele uitdaging om niet gek te worden van alle gongs en klankschalen en gekuch en blatende schapen en een boiler die elke vijf minuten opsprong, ronkend als een bejaarde straaljager. Toch was ik er graag. Vooral het alleen en in stilte eten ervaarde ik als heilzaam.
gala
Eerste ‘gipspoli’ voor mensen met depressie
De gipspoli is bedoeld om depressie een gezicht te geven. “Was een depressie maar net zo goed zichtbaar als een gebroken been, en riep het ook maar net zoveel medeleven op”, zegt psychiater en mede-initiatiefnemer van de gipspoli Bram Bakker. “Depressie is een ernstige, soms zelfs levensbedreigende ziekte en dat besef is er nog te weinig in onze maatschappij”.
TV – KRO-NCRV zendt Depressiegala uit op Blue Monday
Depressieve klachten vormen bij jongeren en jonge vrouwen de meest voorkomende gezondheidslast. Een op de vijftien jongeren en een op de twintig volwassenen hebben er last van.
