Bay Hagebeek (1972) is ondernemer, eigenaar van zorg- en coachingorganisatie ZinVolledig, ouder van twee kinderen, punkrocker, ervaringsdeskundig in gendertransitie en opgeleid tot meditatiebegeleider.
Maatschappij
Refreshing earth of the heart – mindful eten
In 2012 verscheen het boek ‘Proef. Mindful leven, mindful eten’ van zenmeester Thich Nhat Hanh en voedingsdeskundige Lilian Cheung. Het boek is speciaal geschreven voor mensen die worstelen met hun gewicht, maar het is geen klassiek dieetboek – eerder een boek over eten en bewegen als onderdeel van een lifestyle die je eigen gezondheid en geluk bevordert, dat van andere mensen, en van de wereld om ons heen.
Jan – haiku (13)
Haiku door Jan Zeegers.
Het jaar 2021 – dag 127 – tuinwerk
Mijn grootvader heette Johannes Vink, ik heet Johannes maar geen vink.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Vrijdag Zindag 26 – Woorden schieten tekort
Als je de notulen van de ministerraad leest, denk je: praten ze daar zo? Of vertaalt de notulist spreektaal terug naar negentiende-eeuwse taal? De Tweede Kamer doet het anders. Daar is het parlementaire taalgebruik nogal onparlementair geworden.
Detentie – Kennismaking
Hoeveel mensen hebben hier voor kortere of langere tijd vast gezeten en waarvoor? Een moordenaar naast iemand die een bekeuring niet heeft betaald. Levenslang of een paar dagen. Iedereen zijn leven verandert erdoor. Ook van de mensen die er werken.
Thema-avond Pakhuis de Zwijger – De vleesvrije stad
Of je nu al jaren geen vlees eet, flexitariër bent of af en toe al dan niet onbewust wat minder vlees eet, de vleesvrije stad lijkt steeds dichterbij te komen.
Boeken – Wildernis-vernis, een filosoof in het Vondelpark
In Wildernis-vernis onderzoekt Norbert Peeters welke filosofie er schuilgaat achter de tuintradities van de Verlichting en de Romantiek aan de hand van de situatie in het Vondelpark.
Jan – haiku (12)
Haiku door Jan Zeegers.
Het jaar 2021 – dag 126 – meidoorn
In de Meidoornstraat heerste de donkerte van een vreugdeloze hel.
Somewhere over the rainbow skies are blue.
Take care out-there.
ViN – ‘Streep door staluitbreiding van varkensbaron Straathof’
In 2017 stemde de gemeente Echt-Susteren in met een vergunningsaanvraag van de omstreden varkensbaron Adriaan Straathof. Die wil in Koningsbosch een bestaande varkenshouderij uitbreiden naar een megastal met ruim zesduizend zeugen, waar ieder jaar zo’n 200.000 biggen geboren worden.
foodwatch – Lobby houdt inhoudelijke vermeldingen op alcoholische dranken jarenlang tegen
foodwatch wil dat, net als bij voeding en non-alcoholische dranken, er op alcoholische dranken volledige en transparante etikettering moet komen met vermelding van onder meer ingrediënten, voedingswaarden en calorieën.
Thailand – kritiek en lof voor suiker Boeddha amuletten
De makers zeggen dat de eetbare amuletten de inwendige organen kunnen beschermen.
Pakistaanse Swatvallei – lange tijd centrum van het boeddhisme
Het bezoek van de monniken aan het gebied moet ook de ontsluiting voor het toerisme stimuleren.
NVJ – ‘T-shirt met verwerpelijke anti-journalistieke tekst uit online winkel’
“In het huidige klimaat waarin journalisten bijna dagelijks worden geconfronteerd met intimidatie en geweld vinden wij het onaanvaardbaar dat een Nederlandse webshop T-shirts met deze opdruk verkoopt”, schrijft NVJ-secretaris Paul Teixeira aan de webwinkel.
Jan – haiku (11)
Haiku door Jan Zeegers.
Mijmeringen over bewustzijn (3)
Zonder erbij stil te staan, gaan we ervan uit dat onze zintuigen de wereld objectief aan ons doorgeven. De ogen functioneren in deze gedachte als een camera. We zijn echter geen passieve camera. Onze hersenen creëren onze kijk op de werkelijkheid. De wereld ontstaat in een soort dans, een co-creatie.
Het jaar 2021 – dag 125 – gluren
De kraaien en de blote mensen.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Thailand – lijst van tempels die klaar zijn om coronaslachtoffers te cremeren
De directeur van het NOB roept de bevolking op niet kieskeurig te zijn wat de keus van tempels betreft.
De kern van yoga – afsluiting
Het is moeilijk: de weg strekt zich altijd vóór mij uit, in welke richting ik mij ook draai. Het is onmenselijk: er is geen beginnen aan de weg, want er komt geen einde aan. Het is bevrijdend: er is geen begin van de weg, en er is geen eind … het enige dat er is, is de weg.
Mark Schalken – De Vleesvrije stad
In ‘De vleesvrije stad’ schetst Mark Schalken de band tussen dieren en (teken-)kunst. Hij betoogt dat de moderne tragedie van de dierenindustrie in 2030 ten einde kan zijn. Zijn verhaal vormde het vertrekpunt voor dit boek.
Jan – haiku (10)
Haiku door Jan Zeegers.
Gemijmer over vrijheid en ander ongemak
Vandaag is het in Nederland Bevrijdingsdag, de 5e mei. Is bevrijding hetzelfde als vrijheid? Ben je vrij als je bevrijd bent? Of als je de vrijheid hebt om elkaar met maling aan de regels onbeperkt met Covid 19 te besmetten?
Het jaar 2021 – dag 124 – erfgenaam
We gaan op vakantie, zei het Joodse meisje, later werd ze vergast.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
