Soms heb ik het moeilijk met mijn ziek zijn. Opeens ben ik verdrietig; zo maar. Dat kan getriggerd worden door muziek, een goed gesprek, een gedachte of zo maar. Eerst is er weerstand, dan niet langer vasthouden dat het er niet mag zijn. Overgave aan de situatie waarin ik verkeer is de les, het is niet anders, ik weet het. Er waren oorzaken en omstandigheden waarom ik ziek ben geworden, niets meer of minder.
Gelukkig is er na wat ik ervaar als een dip vaak grote dankbaarheid, dankbaarheid voor het pad dat ik op deze manier in vol bewustzijn kan lopen. Dankbaar dat ik me goed voel, geen pijn heb, dankbaar dat ik dit kan schrijven. Dankbaar voor de goed geregelde gezondheidszorg hier in Nederland. Er is zoveel om dankbaar voor te zijn!
Mijn dharma naam ‘True ripening gratitude’, waartegen ik, toen ik hem net had gekregen veel weerstand had, komt steeds meer als een jas om me heen te zitten. Iedere dag ben ik zo dankbaar dat ik Thich Nhat Hanh (Thây) heb ontmoet, met hem in Plum Village heb kunnen zijn, dankbaar voor wat ik van hem heb geleerd, nog steeds van hem leer.
Wanneer ik het moeilijk heb is er altijd een boek, een gedicht of een teaching van hem. Daarom hieronder een stukje tekst en twee gedichten van hem die ik erg mooi, en inspirerend vind. Ze geven me ruimte, inzicht en nieuwe energie. Misschien heeft iemand anders er ook wat aan.
De meeste mensen beschouwen zichzelf als golven, maar vergeten dat ze ook water zijn. Ze zijn eraan gewend te leven in geboorte-en-dood en ze vergeten niet-geboorte-en-niet-dood.
Een golf leeft ook het leven van water en wij leven ook het leven van niet-geboorte-niet-dood. We hoeven alleen maar te weten dat we het leven leven van niet-geboorte-niet-dood. Alles ligt in het woord ‘weten’. Weten is verwezenlijken. Verwezenlijking is bewuste aandacht.
Al het werk van meditatie heeft ontwaken tot doel, ten einde maar één ding te weten: geboorte en dood kunnen ons op geen enkele manier raken.
Uit: De zon in je hart
Thich Nhat Hanh
———————————————————————————————-
Een-zijn
Op het moment dat ik sterf,
zal ik proberen naar je terug te komen
zo snel als ik kan.
Ik beloof dat het niet lang zal duren.
Is het niet waar
dat ik bij je ben,
omdat ik elk moment sterf?
Ik kom op ieder moment
naar je terug.
Kijk alleen maar,
voel dat ik er ben.
Als je wilt huilen,
huil dan maar.
En weet,
dat ik met je zal huilen.
De tranen die je vergiet,
zullen ons beiden genezen.
Jouw tranen zijn die van mij.
De aarde waarop ik vanmorgen loop,
transcendeert de geschiedenis.
Lente en winter zijn beide op dit moment aanwezig.
Het jonge blad en het dode blad zijn echt één.
Mijn voeten raken onsterfelijkheid aan
en mijn voeten zijn die van jou.
Loop nu met mij.
Laten we de dimensie van een-zijn binnengaan
en de kersenboom in de winter zien bloeien.
Waarom zouden we over de dood praten.
Ik hoef niet te sterven
om weer bij jou te zijn.
Uit: Als ik adem, pagina 21
Thich Nhat Hanh
———————————————————————————————
Geen komen, geen gaan
Dit lichaam is niet ik.
Ik ben niet gevangen in dit lichaam,
Ik ben leven zonder grens.
Ik ben nooit geboren en ik sterf nooit.
Kijk naar de oceaan en naar de hemel vol sterren,
manifestaties van mijn wonderlijke, ware geest.
Sinds de tijd zonder begin, ben ik altijd vrij geweest.
Geboorte en dood zijn slechts deuren waar we doorheen gaan,
heilige drempels op onze reis.
Geboorte en dood zijn een verstoppertjesspel.
Dus lach met mij,
houd mijn hand vast,
laten we elkaar gedag zeggen,
gedag zeggen om elkaar weer te ontmoeten.
We ontmoeten elkaar vandaag,
we zullen elkaar morgen ontmoeten,
we ontmoeten elkaar ieder moment aan de bron,
we ontmoeten elkaar in alle vormen van het leven.
Thich Nhat Han
Ruud van Bokhoven zegt
Dank je Jan voor je weer mooie woorden omtrent niet geboorte en geen dood. Het leven is er, het was er al en zal er altijd blijven. De vergankelijkheid van het leven geeft de verandering in periodes, de nu menselijke periode zal over gaan naar de volgende periode enzovoort.
Jan ik wens je heel veel kracht en sterkte en hoop nog veel van kunnen lezen.