Niet langer dan drie minuten meditatie?
Cartoons
Het boeddhisme, de man, de hond en de vrouw
Het geluk zit ‘m niet altijd in het thuiskomen.
Een mooie dag in maart
Met vogels die nog aarzelend hun eerste gefluit fluiten.
Hoop gloort voor mannen
Het Westers boeddhisme lijkt soms echt een witte mannen gemeenschap.
Er wijzer van worden…
Om werkelijk iets te kunnen leren moet er vrijheid zijn om fris te kunnen kijken en luisteren. Vanuit intuïtie vanuit jezelf en niet via de kennis van iemand anders.
Overpeinzing op de zondag: ‘Hebben ouderen nog wat te kiezen?’
Misschien is het wel te romantisch of te naïef om terug te verlangen naar vroeger. De tijden zijn zeker veranderd.
De eeuwigdurende vraag…
kan elke dag, elk moment, waar ook, zomaar bij je boven komen.
Innerlijke rust met vipassanameditatie
Vipassanameditatie is het meest in trek bij al wat oudere dames. En slechts een zeer klein deel van de beoefenaars noemt zichzelf boeddhist. Vipassana is goed voor de geest, maar is al dat zitten nou wel zo gezond?
stop met mediteren
…
Bodhitv en het goede gesprek
Marja Timmer, de oudere en de jongere over het nu.
Een speciaal moment op de zondag
De moeder, de bank en het kind en de hond.
Ik ga weer gewoon doen…
Soms ben je het helemaal zat, dat zitten, die beheersing, de leegte. Die discipline.
Zen en het niksen
De bank, het nihilisme en het advies.
Kom van dat kussen af…
Ik had een visioen van zitkussenfabrikanten die hun deuren moeten sluiten.
Schrijven
De aanslagen in Parijs hebben volgens de aartsbisschop laten zien dat de internationale gemeenschap één kan zijn na dramatische gebeurtenissen, maar na de bloedige aanslagen in Nigeria is die internationale eenheid in zijn ogen niet getoond.
Geen nieuwe cartoon over Mohammed
Het advies.
Als we nou eerst die liefdevolle vriendelijkheid naar onszelf konden beoefenen…
‘Meditatie gaat er niet om om van onszelf af te komen en een beter mens te worden. Het gaat over vriend worden met wie we al zijn.’
De weg naar de uitvoering van goede voornemens
Portugal.
Een gelukkig 2015
De beste wensen voor het nieuwe jaar.
Sombermans en de acceptatie van het nu
Met Sommie besprak ik het advies om vitamine D te gaan slikken. Ben je neerslachtig, heb je wanen, vroeg hij. Nee, zei ik, niet dat ik weet. Ik voel me zelfs geen boeddhist.
Het jaar 2021 – dag 357 – tweedagen
Op de radio hoor ik mensen elkaar hele fijne dagen wensen en dan denk ik: waarom hoor ik dat de rest van het jaar niet. Dat zo’n deejay de dag begint met zo’n wens en wat is er zo bijzonder fijn aan de dagen die gaan komen?
De Boeddha en zijn megabites
Wat een kolossale stilte.
Ik ben mezelf kwijt
En toen, de volgende zitting, toen ik daar zat met dat verwarrende gevoel van schaamte en dat ik mezelf wel voor mijn kop kon slaan dat ik zo stom was om lollig proberen te doen. Toen ineens kwam daar een totaal ander gevoel (of was het een ervaring?) voor in de plaats.
Kan het wat gezelliger…
Een jaarlijks terugkerend feest van de Mahayanaboeddhisten is 8 december.
