‘Een paar maanden geleden ben ik teruggekeerd van een maand-lange Vipassanaretraite in Amerika in Spirit Rock, het retraitecentrum van Westers boeddhist Jack Kornfield. Deze intensieve beoefening in stilte heeft me weer extra duidelijk gemaakt hoe onrustig ons brein is en hoe sterk de neiging daarop onmiddellijk te reageren. Haaks hierop staat een kalme geest en een wijs hart. Dat wil zeggen: niet te snel oordelen, niet te veel reageren vanuit een gewoontepatroon of conditionering, een open blik houden op dit moment en de keuze maken voor de meest gepaste reactie.’
Op vrijdag 10 juli zijn Margreeth van der Oord en Teja Bell te gast in het boeddhistisch centrum Ehipassiko in Antwerpen. Margreeth zegt graag naar Ehipassiko te komen om te vertellen over haar ervaringen en zij brengt Teja Bell, haar Qigong-leraar uit Spirit Rock mee.
Margreeth groeide op in een klein dorpje in Nederland. Op 9-jarige leeftijd kwam er een nieuw meisje bij haar op school. ‘Zij werd naast mij geplaatst in de klas. Zij was afkomstig uit Indonesië en van Chinese afkomst. Haar aanwezigheid veranderde mijn wereld. Ik leerde Indonesisch koken, ik leerde over de Tao. Vanaf die tijd begon mijn spirituele zoektocht die uiteindelijk via mindfulness leidde naar het boeddhisme. Ik ben een trouwe deelnemer aan de Ehipassiko-retraites in Cadzand. In maart van dit jaar volgde ik een maand-lange Vipassana retraite in Spirit Rock, het retraitecentrum van Jack Kornfield in Californië. Dat is een inspirerende maand geweest en op een bepaalde manier heeft het mijn leven opnieuw veranderd.’
Teja Bell is een Qigong meester van wereldklasse, Aikido meester 5de graad zwarte band, dharmaleraar, zenpriester en sinds vele jaren vaste docent in Spirit Rock, het retraitecentrum van Westers boeddhist Jack Kornfield. Teja is tevens professioneel muzikant en geeft op 12 juli 2015 een volle dag Qigong training in Nederland.
