Een heel diverse groep van gecertificeerde mindfulness trainers en ervaren retraitebegeleiders heeft zich aangesloten bij dit initiatief. We kunnen niet meer zoveel naar buiten, maar gelukkig wel naar binnen.
Seksualiteit, sensueel verlangen, is een hindernis. De hindernissen zijn er om inzicht te verwerven, niet om ze te onderdrukken of te vermijden. Hoe gaan wij als leken om met seksualiteit? Wat kun je leren van verlangen, hoe het uitwerkt, wat het oproept … Hoe kun je een heilzame relatie aangaan met iemand anders?
Vipassana en metta-meditatie zijn twee verschillende meditatiemethodes. Bij vipassana staat het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal, bij metta-meditatie het ontwikkelen van vriendelijkheid en welwillendheid.
Seks is een issue op het spirituele pad. Seks gaat over verlangen. Verlangen is één van de drie wortels van lijden (verlangen, afkeer en verwarring). Bij seks gaat het over verlangen naar zintuiglijke ervaringen en over het verlangen om bijzonder te zijn. Een artikel over verlangen en misbruik door boeddhistische leraren.
