De mens is geneigd altijd maar te vragen naar het waarom en verwerpt daarmee wie hij of zij is.
Zeshin – choka & banka de weg van het hart
Choka en Banka de dagelijkse tempelceremonies.
Zeshin – wat is zen?
In het Japanse klooster kwam ik er achter dat zen niet dom op een kussentje zitten is, het is een totaalpakket.
Zeshin – Wie heeft er tijd om te huilen
Zonder training blijf je je vastklampen aan de illusie van het ‘ik’. Is het niet veel beter om jezelf te vergeten, geen barrière tussen jou en de wereld, vrij te worden van verlangens?
Zeshin – dana en het zorgen voor de doden
Tijdens Kikan, een voordracht van Roshi Sama ter aanmoediging van je zentraining, vroeg ik: ‘Roshi Sama, wat is de taak van een zenmonnik?’ Zijn antwoord was: ‘He takes care of the dead.’ Dat is de hoofdtaak van een zenmonnik/priester.
Zeshin – Buiten woorden en geschriften om
Ik vraag niet om woorden, noch vraag ik om geen woorden, kijk, de bloesem keert dwarrelend terug naar zijn tak.
Zeshin – Dit wil je niet weten, niet horen of lezen. Waar zijn we in beland.
En wat zoeken we in het boeddhisme: rust, vrede en welzijn.
Zeshin – onder de bekoring
…
Zeshin – Soyokaze zacht briesje, Yokaze avondbriesje
‘Iedereen was er mee bezig, ijverig klutsend zag je her en der monniken groene poederthee slurpen. De attributen voor de theeceremonie waren nogal prijzig dus maakte ik mijn eigen bamboelepeltje.’
Oostvaardersplassen, het dilemma
Zelfs de spiegel is een illusie…
Zeshin – Zen en het stoplicht
Ik vroeg mij af , waarom loop ik door het rode licht? Ik had haast…eh, er kwam toch geen verkeer aan, waarom zou je dan wachten? De meesten lopen door het rode licht.
Zeshin – Een moeder is een sukkelaar in de mist
Afgelopen zondag hadden we in ons zencentrum in Bemmel open huis en tijdens de laatste meditatieles zat de meditatiehal helemaal vol. Tot mijn grote verbazing zaten er ook een stuk of 4 kinderen in de hal.
Zeshin – De andere kant
Hoe wil je het vertrouwen winnen van iemand die je niet vertrouwt?
Zeshin – aandachtige geest
Ik beloof alle levende wezens te redden, al zijn het er honderd miljard, ontelbaar, oneindig. Ik beloof al mijn egoïstische illusies eruit te sodemieteren.
‘Jij bent de waarheid, de weg en het leven’
In het Japanse klooster is mij bijna niets verteld. Toen ik na een maand op privéonderhoud bij mijn meester zat vroeg hij mij: ‘Wat voor meditatie doe je?’. Mijn antwoord was ‘zenmeditatie’.
Zeshin – Twee paar ogen
Twee leerlingen spraken over het uiterlijk van hun meester.
Zeshin – meditatie en gelukshormonen
Het is wetenschappelijk bewezen dat bèta endorfine een stof is die ons een geluksgevoel geeft.
Zeshin – kiku-regels voor de dagelijkse routine
Zen bestaat niet alleen uit zitten op een kussentje, zen werkt door in je dagelijkse leven, en gaat over in balans komen. Al deze regels en voorschriften helpen je daar bij. Kiku zijn de verkeersregels van zen.
Zeshin – honger naar de dharma
Geboorte en dood zijn het enige wat van belang is, het doorbreken van de wet van oorzaak en gevolg. Het opheffen van deze dualiteit, is waar zentraining op gericht is. Ontwaken en tot realisatie komen dat oorzaak en gevolg de voor- en achterkant van een en de zelfde munt zijn.
Zeshin – ‘ik ben een boeddhist’
Voor ik een ontmoeting met het zenboeddhisme had was er al heel wat water door mijn levenszeetje gestroomd. Ik kwam al snel tot de ontdekking dat elk mens hetzelfde wil, wat met een simpel woord te omschrijven is: ‘geluk’.
Zeshin – Vrouwen en mannen binnen het boeddhisme
Nu weet ik niet wat deze eeuwenlange ongelijkheid voor invloed op onze genen heeft, maar het is een feit dat er een verschil is in de hersenen, hormonen, chromosomen en het lichaam. Maar ondanks dat zijn ze volledig gelijkwaardig, 5 x 20 cent is even veel als 2x 50 cent, het is anders maar evenveel waard.
Zeshin – Vergeet jezelf
Vergeet jezelf is niet zo makkelijk. De enige manier om hem/haar te vergeten is concentratie.
Zeshin – Geluk zit onder je schoen
Waar gaat dat boeddhisme nu eigenlijk over, geen hond heeft er interesse in, Nederland heeft geen vensterbanken genoeg om alle boeddhabeelden te herbergen en die beelden zijn allemaal gekregen want een boeddhabeeld mag je niet zelf kopen anders brengt hij geen geluk.
Zeshin – Thuis is waar je hart is
Deze beelden, deze eentjes en nulletjes, ongrijpbare bits en bites zijn onze werkelijkheid. Zonder maar iets in twijfel te trekken nemen we onze projecties voor de werkelijkheid aan.
