Komende donderdag start de Maand van de spiritualiteit. Op Spirit 24 staat Het begin van het nieuwe jaar is een tijd van goede voornemens en een tijd waarin we de dagen graag weer wat lichter zien worden. Hoe bereiken mensen een lichter leven? Hoe vinden ze meer rust en verdieping?
De zoektocht naar geluk is voor iedereen anders. Een populaire manier om rustiger en gelukkiger in het leven te staan is het beoefenen van meditatie en yoga.
(http://www.spirit24.nl/#!player/index/program:35110119/group:34940143/spirit/)
