• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Veertiende jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Jana Verboom
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten – alle links
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
    • Redactiestatuut van het Boeddhistisch Dagblad
    • Redactieformule van het Boeddhistisch Dagblad
  • Privacy

Home » Boeddhisme » De levenstocht, een visualisatie (5)

De levenstocht, een visualisatie (5)

12 juni 2023 door Ad van Dun

Deze tekst maakt deel uit van het in 2024 te verschijnen boek ‘Wiswerk; bevrijd menszijn’, van auteur Ad van Dun. Het boek bevat twee visualisatie-oefeningen waarvan dit fragment deel uitmaakt. Deze oefeningen illustreren en accentueren het belevingsaspect van menszijn. Meer informatie hierover is te vinden op https://dharmoebe.nl/visie/wiswerk-boek/

Tuinpaviljoen

Je bestaansbodem blijkt een welkom transformatief terrein te zijn: in het centrum ervan manifesteert zich een vulkaantrechter als wonderlijke krachtbron die mij doorstraalt via een immens oog.

Gezien worden door dit wijsheidsoog is opgenomen worden in de helende werking ervan en voelt als een thuiskomen. Deze vitale, doordringende kracht heeft me behoed voor verloren gaan. Het laat me beseffen hoe moeizaam de achterliggende routes waren en hoe vruchteloos de inspanning: ik kwam hier aan met een hart vol gemis.

Maar deze beleving maakt me sterk. Het moedigt me aan om in lijflijke beleving alles los te laten zodat ik leer onvoorwaardelijk vertrouwen te schenken aan het leven zelf zoals dit zich hier en nu aandient.

Dankzij de warme, uitnodigende gloed van hartsbewustzijn die dit wijsheidsoog vult, beleef ik hetzelfde licht van heldere context en pure bedoeling als het licht dat ook alle leraren heeft doen thuiskomen.

Volkomen ontspannen geef ik me over en laat me zakken erin.

Deze geestesruimte voelt zo natuurlijk vertrouwd dat ik des te actiever nog wil leren hoe een mens dit totaalbestaan voorgoed belichaamt.

Twee dingen zijn me van meet af aan duidelijk:

  • ik ben hier veilig,
  • ik ben hier om te leren.

Naarmate het oog me opneemt in zijn werking hervat het zijn reguliere taak: ontvankelijk zijn voor tekens van lijden en voor verlangen naar het oplossen ervan. Die harmoniserende taak is zijn centrale opdracht en ik pluk daarvan nu de vruchten.

Zakkend in het ooglicht word ik volledig doorzien en aanvaard. Dit doet me de wezenlijke goedheid van het leven voelen: nergens wordt hier iets verborgen, hooggehouden of afgewezen.

Het voelt in eerste instantie onwennig om me zo onbekommerd te kunnen loslaten en ontspannen. Maar al vlug geniet ik van deze zaligheid want heel mijn lichaam komt tot leven en deint in lichtheid en transparantie. Zo ontspannen me gedragen voelen, zo opgenomen zijn, is een gezegende ervaring: vitale kracht én tijdloze rust.

Het oog bezegelt me, het brengt me tot leven in volwaardig menszijn.

Dit voelt niet als een vorm van extatisch uittreden maar juist als een intreden: alles in deze pure belevingssfeer nodigt uit, biedt ruimte, opent mogelijkheden. Nergens wordt een doel of scenario verkondigd, er is geen punt waarvandaan of waarheen bewogen wordt, geen locatie of identiteit: enkel werking, connectie, aldoordringende voeling.

De ruimte die mij omgeeft is groot en open en wonderlijk vitaal. Hij lijkt nog het meest op een transparant, glazen tuinpaviljoen; de serene schoonheid van deze sfeer is overweldigend.

Het is alsof ik zweef; overal omgeven mij tintelende kleuren en geuren, en mijn gewaarzijn neemt probleemloos de vorm aan van elk miniemste plekje of object dat ik gewaar word. Me lavend aan dit sublieme gespetter word ikzelf ongemerkt herleid tot een vormloos, opgelost veld.

Dit is een hartverwarmend welkom, boeiend op duizenden manieren en ten diepste geruststellend. Niets hier wekt de neiging om vast te grijpen of toe te eigenen. Dankzij de lichtheid en transparantie geeft deze weldadige plek nergens aanleiding tot verzet noch tot hechting, terwijl tegelijkertijd alle dingen hun eigen noodzaak en heiligheid bezitten.

Rondkijkend zie ik boven mijn hoofd een strooien plafond.

Tussen een balk en het stro hangt het verticale, levenloze lijfje met pootjes en staart omlaag van een muisje dat door het plafond is gezakt en vervolgens met zijn nek bekneld is geraakt.

Zelfs de dood maakt blijkbaar deel uit van deze serene biotoop.

De intensiteit en wonderlijkheid van dit onschuldig tafereel doen me stilvallen in een diepe beleving van ontzag.

Mijn geest verruimt zich, de adem komt tot rust; ik voel de grote samenhang van alle transformatie die overal gaande is in alle leven op dit moment.

Wat een diepe goedheid en lichtheid en wonderlijkheid gaan er schuil in elk verschijnsel! Wat een onnaspeurbare, machtige wetmatigheden zijn er gaande in ons bestaan!

 

Categorie: Boeddhisme, Geluk, Gezondheid Tags: de levenstocht, Deel 5, een visualisatie, paviljoen

Lees ook:

  1. De levenstocht, een visualisatie (2)
  2. De levenstocht, een visualisatie (3)
  3. De levenstocht, een visualisatie (4)
  4. De levenstocht, een visualisatie (1)

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Primaire Sidebar

Door:

Ad van Dun

Ad van Dun is een dharmabeoefenaar, geschoold door zen en aikido en grondiger nog door het leven zelf. Hij is de auteur van het boek "Dharmium, serum van wijsheid" en schrijft gedichten onder de naam Gedel. 
Alle artikelen »

Agenda

  • Agenda
  • Geef je activiteit door

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

  • 10 februari 2025
    Zen Spirit studiegroep 'Het verborgen licht'-vanaf 10 februari 2025
  • 2 mei 2025
    Phowa Studieweek
  • 9 mei 2025
    Seminar Tenzin Wangyal Rinpoche
  • 12 mei 2025
    Maandagochtend meditatie in Amsterdam-West
  • 13 mei 2025
    Verdiepingsbijeenkomst Hand in hand met de Boeddha
  • 13 mei 2025
    Dinsdagavond op even weken samen mediteren in Almere Buiten
  • 13 mei 2025
    Oude boeddhistische inzichten voor geslaagde moderne relaties
  • 13 mei 2025
    Oude boeddhistische inzichten voor geslaagde moderne relaties
  • bekijk de agenda
  • De werkplaats

    De werkplaats.

    Boeddhistische kunstenaars

    Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
    lees meer »

    Pakhuis van Verlangen

    In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

    Weet jij wat een anker is? Test jezelf!

    Hans van Dam - 2 mei 2025

    Deel 3 van een 5-delig dwaalgesprek over de mystieke roos.

    ‘Het leven zelf is zazen’

    Wim Schrever - 28 april 2025

    De grote tragedie hier in het Westen is dat we onze eigen spirituele traditie zo snel hebben opgegeven en met het badwater -de religie- ook het kind -de spiritualiteit- hebben weggegooid. Terwijl een mens fundamenteel nood heeft aan spiritualiteit, aan zingeving.

    Geschiedenis als wapen deel 1

    Kees Moerbeek - 20 april 2025

    President Vladimir Poetin zei in 2014: ‘Onze collectieve herinnering bepaalt onze cultuur, onze geschiedenis en onze tegenwoordige tijd. En onze toekomst zal worden gevormd aan de hand van onze historische ervaring.’ Hij is het zelf die actief deze herinnering en ervaringen vorm geeft en propageert. Ivo van de Wijdeven schrijft dat in de Sovjettijd er nog werd gegrapt dat het land een zekere toekomst had, maar een onvoorspelbaar verleden. Onder Poetin is Ruslands geschiedenis als in beton gegoten. Er is maar één historische waarheid en deze is verankerd in de grondwet en de Nationale Veiligheidsstrategie.

    Jaloerse goden te slim af – de geschiedenis de baas…?

    gastauteur - 13 april 2025

    Hongersnood in een hermetisch afgesloten kuststrook die onwillekeurig aan de vernietigingskampen van weleer doet denken, besmet met meer dan een zweem van genocide… Regeert Adolf Hitler over zijn graf heen? Want bestaat Israël niet bij diens gratie? Zou zonder die bittere nazi-erfenis Palestina als land van drie monotheïstische religies niet nog gewoon zo heten? Is de grond er niet vervloekt, juist door godsdiensten die, gevoed vanuit één fictieve bron, vervolgens als protestbeweging steeds in chronologische volgorde aan haar voorgangster ontspruiten, waarmee de kiem voor een eeuwigdurende vete om de absolute waarheid is gelegd? En claimt niet elk van deze broeder- of zusterstromingen dat stuk met hun aller bloed doordrenkte aarde, aanvankelijk voor Abrahams JHWH, vervolgens voor Jezus’ Vader en ten slotte voor Allah – drie godheden die, in verbitterde onderlinge jaloezie verwikkeld, strijden niet alleen om religieuze hegemonie, maar ook om de profane en politieke macht?

    Wat is quiëtisme?

    Hans van Dam - 27 maart 2025

    Over het stillen van de wil.

    Meer onder 'pakhuis van verlangen'

    Footer

    Boeddhistisch Dagblad

    over ons

    Recente berichten

    • De via negativa voor nitwits
    • Het jaar 2025 – dag 129 – vrede en alle goeds
    • De dood van de paus
    • Seks: Joodse posities in Joods Museum Amsterdam
    • Paus Leo XIV – ‘help ook elkaar om bruggen te bouwen – met dialoog, met ontmoeting’

    Reageren

    We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

    Over het BD

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
    Lees ons colofon.

    Zie ook

    • Contact
    • Over ons
    • Columns
    • Reageren op de krantensite

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.