• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Veertiende jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Jana Verboom
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten – alle links
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
    • Redactiestatuut van het Boeddhistisch Dagblad
    • Redactieformule van het Boeddhistisch Dagblad
  • Privacy

Home » Hans van Dam » Schaamte is geen schande: blootgaan op het naaktstrand

Schaamte is geen schande: blootgaan op het naaktstrand

10 december 2025 door Hans van Dam

Over geestelijke naaktheid en spiritueel naturisme.

1

‘Gisteren was ik op het naaktstrand met alleen een badlaken om. Er stond een krijtbord met de tekst: Voel je vrij, schaam je niet.’

‘En toen heb je meteen je badlaken afgegooid.’

‘Nee, dat niet.’

‘Waarom niet?’

‘Omdat ik me nog steeds schaamde.’

‘Voel je vrij om je te schamen.’

‘Dat ga ik op dat bord zetten!’

‘Vergeet je krijtje niet.’

Leitje met de tekst: Voel je vrij, schaam je gerust.
Voel je vrij, schaam je gerust.

2

‘Gisteren was ik op het naaktstrand. Er stond een krijtbord met de tekst: Voel je vrij, schaam je gerust.’

‘En toen heb je meteen je badlaken omgedaan.’

‘Nee, dat niet.’

‘Waarom niet?’

‘Dan zou iedereen weten dat ik me schaamde.’

‘Voel je vrij om je te schamen voor je schaamte.’

‘Dat ga ik op dat bord zetten!’

‘Vergeet je krijtje niet.’

Leitje met de tekst: Voel je vrij, schaam je gerust voor je schaamte.
Voel je vrij, schaam je gerust voor je schaamte.

3

‘Gisteren was ik op het naaktstrand. Er stond een krijtbord met de tekst: Voel je vrij, schaam je niet.’

‘En toen heb je meteen je badlaken afgedaan.’

‘Inderdaad.’

‘En toen?’

‘Heb ik dat over een zonnebaadster gelegd.’

‘Schaamde zij zich voor haar naaktheid?’

‘Nee, ik had last van plaatsvervangende schaamte.’

‘En toen je haar had toegedekt?’

‘Schaamde ik me voor mijn preutsheid.’

‘En toen?’

‘Realiseerde ik me ineens dat ik zelf naakt was.’

‘En toen?’

‘Zag ik dat ik opgewonden was.’

‘En toen?’

‘Zei zij, voel je vrij om je te schamen voor mij. Ze nodigde me uit om naast haar te komen liggen onder mijn badlaken, wat ik gedaan heb. Diezelfde dag zijn we verliefd geworden en dat zijn we nog steeds.’

‘En nu?’

‘Voel ik me vrij om me te schamen voor mijn badlaken. Vrij om te schamen voor mijn naaktheid. Vrij om me te schamen voor mijn preutsheid. Vrij om me te schamen voor mijn verlangen om naakt te zijn. Vrij om me te schamen voor mijn opwinding. Vrij om me te schamen voor mijn verlangen om mijn lichaam en mijn opwinding te etaleren. Vrij om me te schamen. Vrij om me te schamen voor mijn schaamte. En vrij om me te schamen voor mijn schaamteloosheid.’

‘Vrij om je schaamte te verbergen?’

‘Ook.’

‘En vrij om je schaamte te tonen.’

‘En vrij om me onvrij te voelen.’

‘Dat krijg je nooit allemaal op dat bord.’

‘Dan kan ik mijn krijtje wel thuislaten.’

‘Vergeet je wisser niet.’

Leitje met uitgewiste tekst.

Index | vorige | volgende

Omslag van de Agnosereeks, een serie boeken over niet-weten.Deze tekst maakt deel uit van de serie Levenskunst voor nitwits, deel 7 van de Agnosereeks. Woord: Hans van Dam. Beeld: Lucienne van Dam. Alle teksten van deze serie in het Boeddhistisch Dagblad. Alle series van Hans in het Boeddhistisch Dagblad. Levenskunst voor nitwits op NietWeten.nl.

Categorie: Hans van Dam Tags: levenskunst, Levenskunst voor nitwits, naaktheid, naturisme, niet-weten, schaamte

Lees ook:

  1. Je bent je ziekte niet en je bent je gezondheid niet
  2. Wat er zo leuk is aan dwaasheid en wijsheid
  3. Overtuigingen herkennen en verkennen zonder ze te erkennen of ontkennen
  4. Verlos ons van onze verlossers

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Primaire Sidebar

Door:

Hans van Dam

Hans van Dam is de auteur van de Agnosereeks, een serie van 13 boeken over niet-weten. Lees ze gratis op NietWeten.nl of in het BD. Paperbacks. Contact. 
Alle artikelen »

Agenda

  • Agenda
  • Geef je activiteit door

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

  • 10 september 2025
    Van Zelfcompassie naar Compassie
  • 10 december 2025
    Online lezingenserie 'Mededogen, de kern van inwijding' (3)
  • 10 december 2025
    Rigpa Woensdag - Inspiraties uit het Tibetaanse boek van leven en sterven
  • 11 december 2025
    Online Dhammapada Reading Session
  • 12 december 2025
    Vajrasattva Weekend (studieweekend)
  • 13 december 2025
    Mindfulness of Breathing, Anapanasati Meditation, All levels
  • 13 december 2025
    Rigpa Zaterdag
  • 13 december 2025
    André van der Braak; Alles omarmen
  • bekijk de agenda
  • De werkplaats

    De werkplaats.

    Boeddhistische kunstenaars

    Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
    lees meer »

    Pakhuis van Verlangen

    In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

    Afscheidslied: Hé ho, alles gaat voorbij

    Hans van Dam - 8 december 2025

    Vergankelijkheid vergaat niet.

    BUN-voorzitter Michael Ritman: ‘de waarheid van de dharma kan niet aangetast worden door wangedrag van een leraar’

    Nicole Mulders - 14 november 2025

    Eind november 2025 neemt Michael Ritman afscheid als voorzitter van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN). In maart 2020 interviewde Nicole Mulders hem voor het Boeddhistisch Dagblad. De boeddhistische wereld verkeerde geruime tijd voor dat interview in zwaar weer door seksueel- en machtsmisbruik door boeddhistische leraren. Het aantal leden van de BUN is van 37 naar ruim 50 gegroeid, onder meer door de aansluiting van Aziatische boeddhistische tempels waar Ritman het contact mee aanging.

    Van wie is jouw lijf? De mythe van het eigen lichaam

    Hans van Dam - 24 september 2025

    Hoe je van je lichaam afkomt zonder het te doden; incarnatie in het licht van afhankelijk bestaan (pratitya samutpada).

    Ardan, van zenleraar tot brugwachter – ‘Je opent de brug en je sluit ‘m weer. Bijna zen.’

    Ardan - 9 augustus 2025

    'Ik wil mezelf niet opzadelen met titels. En bovendien zei me de titel 'zenleraar' niet zoveel. Was ik nu anders geworden? Kon ik nu beter mensen begeleiden dan daarvoor? Het klopte voor mij niet. Datgene wat mij het meest gebracht had, namelijk die vrije vrouw/man zonder titel liep nu met een titel rond. En dat beviel me niks.'

    ‘Het leven zelf is zazen’

    Wim Schrever - 28 april 2025

    De grote tragedie hier in het Westen is dat we onze eigen spirituele traditie zo snel hebben opgegeven en met het badwater -de religie- ook het kind -de spiritualiteit- hebben weggegooid. Terwijl een mens fundamenteel nood heeft aan spiritualiteit, aan zingeving.

    Meer onder 'pakhuis van verlangen'

    Footer

    Boeddhistisch Dagblad

    over ons

    Recente berichten

    • Schaamte is geen schande: blootgaan op het naaktstrand
    • Dagopening
    • Het jaar 2025 – dag 343 – glasplaat
    • Zentangle 3 (The Soul)
    • ‘Wat je niet weet is het enige dat je weet’

    Reageren

    We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

    Over het BD

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
    Lees ons colofon.

    Zie ook

    • Contact
    • Over ons
    • Columns
    • Reageren op de krantensite

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.