• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Veertiende jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Jana Verboom
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten – alle links
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
    • Redactiestatuut van het Boeddhistisch Dagblad
    • Redactieformule van het Boeddhistisch Dagblad
  • Privacy

Home » Boeddhisme » Dharma en filosofie » Intuïtieve zang met boeddhistische mantra’s

Intuïtieve zang met boeddhistische mantra’s

26 oktober 2014 door de redactie

In yoga wordt klank gezien als oorsprong van het universum. In veel culturen krijgen muziek en klank een speciale plaats en worden ze gebruikt om meer verbondenheid te creëren met onszelf, de mensen rondom ons en verder ook met het universum waar we deel van uitmaken. Zingen is ook een manier om uitdrukking te geven aan onze liefde voor het leven en geeft een diepere verbondenheid met wat er in onszelf leeft.

Op vrijdag 31 oktober is Jeroen Cattoor te gast in het boeddhistisch centrum Ehipassiko in Antwerpen. Hij begeleidt zichzelf en het publiek op een Shruti Box (klein harmonium). Bij intuïtief zingen komen we langzaam los van verwachtingen, oordelen die we in ons meedragen over onszelf en onze (muzikale) expressie. We laten stap voor stap de controle los om zo onszelf vrijer uit te drukken. De zang ontstaat in het moment zelf en volgt vrij zijn eigen richting. De energie van het zingen is vooral gelinkt aan hoe je je met je hart verbindt.

Jeroen Cattoor: ‘Een aantal jaren geleden ontdekte ik mijn stem en heb ik ze ook gebruikt om meer in contact te komen met mezelf. Ik volgde lessen in natuurstem, zong veel mantra’s en deed aan klank-yoga. Algauw merkte ik dat ik graag buiten de lijntjes kleurde van wat me aangeboden werd. Ik had een sterke interesse voor de eenvoudige basisklanken a, e, i, o, u en genoot van de kracht en de eenvoud van het intuïtief klanken zingen. Je zingt wat er in je opkomt en verlegt langzaam de grenzen van de beperkingen die je jezelf oplegt. Dit straalt ook weer door in de rest van je leven. Naarmate ik meer oefende in intuïtieve zang zag ik dat er zich een groot aantal stemmen en culturen in onszelf bevinden. Ik kreeg wat meer voeling met indianenzang en oosterse melodieën. Het ene moment was het dit en het andere moment weer iets anders.

Uiteindelijk stroomt het leven in al zijn aspecten de hele tijd door ons heen. Het is tegelijkertijd ontzagwekkend, onbevattelijk en wonderbaarlijk. Ik voel meer en meer aan dat het in het leven erom gaat jezelf vrij te laten zijn wie je bent en je natuur te laten stralen zoals hij zich hier en nu aandient.

Mantra’s werden voor verschillende doeleinden ontwikkeld. De energie van de ene mantra zal zich bijvoorbeeld richten op het ontwikkelen van liefde en mededogen terwijl een andere meer geschikt is voor het ontwikkelen van spirituele wijsheid. Zo zijn er ook mantra’s die het gevoel van vrede stimuleren, geloof versterken in een moment van vertwijfeling of zelfs een genezende werking in zich dragen. Mantra’s zijn voornamelijk opgebouwd uit de basisklanken |a|, |o|, |u|, |i|, |e|, |oe|. Elke klank heeft zijn eigen frequentie en door deze herhaaldelijk in bepaalde combinaties te zingen krijg je verschillende uitwerkingen op lichaam en geest.’

De avond begint met een korte, geleide meditatie waarin de deelnemers hun aandacht leggen bij diepgaand luisteren en hun hart openstellen voor wat er plaatsvindt. Jeroen: ‘Daarna zal ik jullie een intuïtief lied brengen waarin een of meerdere boeddhistische mantra’s geïntegreerd worden. Bij de mantra’s kan je meezingen als je dat wenst. Het is ook helemaal ok als je gewoon wenst te ontvangen. Je bent in elk moment vrij om een voor jou passende keuze te maken. Verder laat ik tijdens de avond ook ruimte voor spontane stilte. Aan het einde is er gelegenheid om vragen te stellen over intuïtieve zang. Ik ben geen specialist rond de betekenis van boeddhistische mantra’s. Mij gaat het voornamelijk om het aanvoelen van de klanken waaruit ze zijn opgebouwd.’

Vrijdag 31 okt 2014 van 20 tot 21.30 uur, Korte Altaarstraat 19, 2018 Antwerpen.

www.antwerpen-meditatie.be

Categorie: Dharma en filosofie Tags: Ehipassiko, Jeroen Cattoor, mantra, muziek

Lees ook:

  1. Kirtan- eeuwenoude meditatievorm met muziek
  2. Mantra zingen: thuiskomen bij jezelf
  3. Julie Fogel – Mantra avond
  4. Ehipassiko – mantra zingen met Wouke en Joachim (Wouke Daki)

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Primaire Sidebar

Door:

de redactie

 
Alle artikelen »

Agenda

  • Agenda
  • Geef je activiteit door

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

  • 29 mei 2025
    Rust, eenvoud en tevredenheid
  • 30 mei 2025
    Bewustzijn na de Dood: Eindigt Alles of Gaat Iets Verder?
  • 31 mei 2025
    Workshop meditatie | Omgaan met tegenslag en pijn
  • 1 juni 2025
    Thuiskomen in het lichaam - Meditatiedag met Lex van Heel
  • 2 juni 2025
    Maandagochtend meditatie in Amsterdam-West
  • 3 juni 2025
    Dinsdagavond op even weken samen mediteren in Almere Buiten
  • 4 juni 2025
    Zen Spirit zenmeditatie Arnhem, 1e helft 2025 8 januari-25 juni
  • 4 juni 2025
    Zenmeditatie in Leiden
  • bekijk de agenda
  • De werkplaats

    De werkplaats.

    Boeddhistische kunstenaars

    Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
    lees meer »

    Pakhuis van Verlangen

    In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

    Deconstructie van het godsbeeld van Pseudo-Dionysius

    Hans van Dam - 23 mei 2025

    Over het verschil tussen weten-wat-niet en niet-weten.

    De wolk van niet-weten

    Hans van Dam - 22 mei 2025

    Over beeldloze mystiek en mystiekloze beelden.

    ‘Het leven zelf is zazen’

    Wim Schrever - 28 april 2025

    De grote tragedie hier in het Westen is dat we onze eigen spirituele traditie zo snel hebben opgegeven en met het badwater -de religie- ook het kind -de spiritualiteit- hebben weggegooid. Terwijl een mens fundamenteel nood heeft aan spiritualiteit, aan zingeving.

    Geschiedenis als wapen deel 1

    Kees Moerbeek - 20 april 2025

    President Vladimir Poetin zei in 2014: ‘Onze collectieve herinnering bepaalt onze cultuur, onze geschiedenis en onze tegenwoordige tijd. En onze toekomst zal worden gevormd aan de hand van onze historische ervaring.’ Hij is het zelf die actief deze herinnering en ervaringen vorm geeft en propageert. Ivo van de Wijdeven schrijft dat in de Sovjettijd er nog werd gegrapt dat het land een zekere toekomst had, maar een onvoorspelbaar verleden. Onder Poetin is Ruslands geschiedenis als in beton gegoten. Er is maar één historische waarheid en deze is verankerd in de grondwet en de Nationale Veiligheidsstrategie.

    Jaloerse goden te slim af – de geschiedenis de baas…?

    gastauteur - 13 april 2025

    Hongersnood in een hermetisch afgesloten kuststrook die onwillekeurig aan de vernietigingskampen van weleer doet denken, besmet met meer dan een zweem van genocide… Regeert Adolf Hitler over zijn graf heen? Want bestaat Israël niet bij diens gratie? Zou zonder die bittere nazi-erfenis Palestina als land van drie monotheïstische religies niet nog gewoon zo heten? Is de grond er niet vervloekt, juist door godsdiensten die, gevoed vanuit één fictieve bron, vervolgens als protestbeweging steeds in chronologische volgorde aan haar voorgangster ontspruiten, waarmee de kiem voor een eeuwigdurende vete om de absolute waarheid is gelegd? En claimt niet elk van deze broeder- of zusterstromingen dat stuk met hun aller bloed doordrenkte aarde, aanvankelijk voor Abrahams JHWH, vervolgens voor Jezus’ Vader en ten slotte voor Allah – drie godheden die, in verbitterde onderlinge jaloezie verwikkeld, strijden niet alleen om religieuze hegemonie, maar ook om de profane en politieke macht?

    Meer onder 'pakhuis van verlangen'

    Footer

    Boeddhistisch Dagblad

    over ons

    Recente berichten

    • Kan je God vinden door je ziel leeg te maken?
    • Het jaar 2025 – dag 148 – Joop Faber
    • Boeddhistische ervaringsdeskundigen gezocht
    • Taigu – Een vaardig slaapmiddel
    • Guy – dhammazaadjes – Wees je eigen meester

    Reageren

    We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

    Over het BD

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
    Lees ons colofon.

    Zie ook

    • Contact
    • Over ons
    • Columns
    • Reageren op de krantensite

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.