Als Chef mediteert zet hij altijd zijn bril af. Het hulpmiddel ligt naast hem op een tafeltje, klaar om weer op het hoofd gezet te worden. Dragers van brillen zullen het beamen- ze knellen niet, zijn vrijwel gewichtsloos. We vroegen Chef waarom hij dergelijk gedrag vertoont. Hij vertelde dat vroeger, toen hij in een gompa mediteerde de leraar hem dat adviseerde. Waarom, dat weet Chef niet meer. Er is met de sanghaleden wel over gesproken, herinnert Chef zich. In diezelfde gompa liep hij ook op blote voeten, daar had de leraar geen bezwaar tegen. Er werd serieus gemediteerd, in die gompa. Maar ook veel gelachen door de sanghaleden. Humor maakt blij en is gezond. Chef denkt met veel plezier aan die tijd terug. De leringen van de Boeddha zijn nog springlevend, maar hoe de Boeddha dacht over brilmeditatie, dat weet Chef niet. Volgens hem waren er in die tijd nog geen brillen met glazen. En mediteerde je altijd brilloos.
BIJSLUITER: het lezen van deze columns kan leiden tot groot geestelijk ongemak, woedeaanvallen, depressies, onbeheerst gedrag, angstaanvallen, maagzuur, zweten, ongeloof, twijfel aan eenieder, straatvrees, lange tenen en het geloof in het eigen gelijk. Bij de lezers. Scheldpartijen en een onbedwingbare drang om te reageren zijn waargenomen. Sommigen willen Chef corrigeren. Of bedanken. Of prijzen. De drang om in verzet te komen, het abonnement op te zeggen- wat niet kan. Sommigen besluiten de krant niet meer te lezen, of te boycotten. Er kwaad over te spreken.
Gerben zegt
Heel goed Joop!
Zelf mediteer ik regelmatig op een WC-bril. Niet in volle lotus houding. Gewoon voetjes op de grond, knieën losjes in een hoek van 90 graden en met rechte rug. Soms ook de rug voorovergebogen met het hoofd steunend in de handpalmen.
Prima meditatiehoudingen!
Groetjes, Gerben