Tijdens deze meditatie dag onderzoeken we hoe compassie en zelfcompassie ons kunnen helpen om hier op een andere manier mee om te gaan. We leren herkennen wanneer er lijden is, en hoe we met aandacht, mildheid en vriendelijkheid bij onze ervaring kunnen blijven.
Met behulp van meditatie ontwikkelen we meer innerlijke rust, veerkracht en een compassievolle houding — voor onszelf en voor de wereld om ons heen.
Adres / plaats voor de activiteit
Gebouw De Heuvel,
Grote Kerkplein 5
3011 GC Rotterdam
Website voor meer informatie
http://www.vipassanarotterdam.nl
E-mailadres voor meer informatie
