Deze cursus is een inleiding tot de boeddhistische manier van denken. Je leert hoe je aandacht kan besteden aan de gedachten die jouw emoties in het dagelijks leven bepalen, deze te identificeren en vervolgens uit te pakken. Onze emoties kleuren onze waarneming, en de manier waarop we denken over onszelf en de wereld om ons heen. We houden vast aan overtuigingen, en verwarren ons denken vaak met de werkelijkheid zelf. We hebben verwachtingen die niet in overeenstemming zijn met wat het leven ons brengt, wat een voortdurend gevoel van ontevredenheid veroorzaakt. “Onze eigen geest kennen is DE oplossing voor onze problemen.” – Lama Yeshe
Adres / plaats voor de activiteit
online
Website voor meer informatie
https://www.maitreya.nl/nl/programma/word-je-eigen-therapeut/2024-06-11
E-mailadres voor meer informatie
