Zen & Yogamiddag met Bernard ReiÕun Faber en Sandra Getsuren Bruggeman. Het programma omvat mindful yoga, zazen afgewisseld met loopmeditatie, een theepauze en een dharmales. Mindful yoga brengt je op een ontspannen manier in contact met je lichaam en is voor iedereen gemakkelijk te volgen. De ervaring is dat yoga een goede voorbereiding is op zazen. Maximaal zes deelnemers.
Adres / plaats voor de activiteit
De Cynham, Herenweg 270, Egmond aan den Hoef
Startdatum voor activiteit
27/09/2025
Website voor meer informatie
https://zenalkmaar.nl/programma
E-mailadres voor meer informatie
