Vandaag hebben in het Mövenpick Hotel Amsterdam City Centre Rick Roberts en Maria Thomas uit de Verenigde Staten de nieuwste hobbytrend in Europa: Zentangle gepresenteerd. De methode is een eenvoudig te leren tekentechniek om met het herhalen van patronen op papier kunstwerkjes te creëren.
Zentangle is volgens de bedenkers een ontspannende bezigheid. In de Verenigde Staten is inmiddels een levendige community ontstaan rondom deze hobby. Rick Roberts, die jarenlang als zenmonnik leefde, en Maria Thomas, een beroemde kalligrafeerster spraken tijdens de lancering over het ontstaan van deze rustgevende tekentrend. Hij en zijn vrouw Maria ontdekten bij toeval dat het herhalen en combineren van simpele patronen op papier zorgt voor een sterke rustgevende beleving. Het is een nieuwe manier om te ontspannen die volgens hen helemaal aansluit op een mindfulness levensstijl. Rick: “Als je dagelijks vijftien minuten de tijd neemt om je hoofd vrij te maken met behulp van een fineliner en een papieren tegeltje (tile), voel je je een stuk energieker.”
Volgens Rick en Maria is het formaat van de tegel van 9 bij 9 centimeter precies voldoende om binnen een kwartier je eigen kunstwerk te creëren. Het is makkelijk te draaien en je hand bereikt het hele oppervlak in één pennenstreek.
Volgens beiden verliezen we in onze jeugd de prikkel om te tekenen. Door het gebruik van beeldschermen gaat onze oog-handcoördinatie achteruit. Op papier komen deze twee functies juist weer samen; ons visuele brein neemt direct waar wat onze handen creëren. En dat heeft aantoonbaar positieve effecten op het brein. Rick geeft aan dat Zentangle ook leidt tot betere leerprestaties.
“Zentangle is een kunstvorm die voor iedereen bereikbaar is. Het lijkt ingewikkeld, maar de Zentangle-methode is zo te leren. Iedereen die zijn naam kan schrijven kan Tanglen en bovendien kan je geen fouten maken”, aldus Rick Roberts.
Voor niks gaat de zon op. De setjes papier en stiften om te Tanglen zijn redelijk aan de prijs. Wij, op de redactie van het BD, deden de oefening met zacht tekenpapier van een kleinkind van onze eindredacteur en een fineliner van Blokker. Kosten: een euro. Geen museumkwaliteit maar leuk en ontspannend. We voelden ons als herboren. Nu wachten we op een zen-computer, die ons liefdevol toespreekt en ons kopjes geeft. Hello Tiger, how is your day?
Han zegt
Ik speel een populair online schietspel. Mijn hand en oog coördinatie is ongeëvenaard op mijn leeftijd (50). Ik eindig vaak in de top 10 tussen al dat jong geweld (60 spelers gemiddeld). Tot rust komen doe ik op een kussen en patroontjes krabbelen als ik zit te wachten o.i.d. Dat kost allemaal niets en ik heb van alles een beetje :)
Anne zegt
MMORPG speler en een heel klein beetje jonger. Als je gaat gamen ontdek je hoeveel beter je oog hand coördinatie kan zijn.
Vanessa zegt
Grappig. Ik ben net een weekje geleden met zentangle begonnen. Maar niet met de officiele benodigdheden. Die zijn me te duur. Oud aquerelpapier voldoet ook goed.
Ward Van Honsté zegt
Probeer eerst met aquarel of ecoline een veelkleurige basis te leggen, en vul dan de open plekken met Zentangles aan, dan komen er prachtige werkjes te voorschijn.
erik zegt
de utspraken zyn zeker echt en waar ik teken en schilder heel bescheiden en de samen hang tussen oog en hand is werkelyk verbluffend de fyne motoriek denk maar eens aan de meesters van weleer die met bescheiden midellen echet kunst werken maakten geholpen door een en ganse goep helpers een Rubens titaan van gogh echt fantastich het brein kan heel wat het visuele omzetten op papier of doek niet makkelyk maar oefening geeft goede resultaten dit is myn eigen bescheiden mening erik