–
Live & online workshop van 3 uur.
In de workshop innerlijke vrijheid staan we stil bij hoe ons leven is opgebouwd uit automatismen, reacties die we hebben geleerd van onze vroegere ervaringen. En misschien niet eens onze eigen ervaringen maar die van onze ouders. Of doen we wat we denken dat maatschappelijk wenselijk is? Voor je het weet reageer je al op een situatie of opmerking en later komt de spijt of het verdriet.
Dan kun je je afvragen: Hoe vrij ben ik werkelijk?
In deze workshop letten we op gedachten en op de ‘toon’ ervan. We onderzoeken hoe we zien/horen/voelen en hoe snel we automatisch reageren. Inzicht in hoe dat gaat geeft meer vrijheid tot het maken van positieve keuzes.
Adres / plaats voor de activiteit
Nyingma Centrum Nederland
Reguliersgracht 25
1017 LJ Amsterdam
en online via Zoom
Website voor meer informatie
https://www.nyingma.nl/innerlijke-vrijheid-workshop-meditatie/
E-mailadres voor meer informatie
