Tijdens de 10-daagse stilte-retraite (16–25 oktober 2026) staat meditatie centraal om helderheid, stabiliteit en inzicht te verdiepen.
In stilte en met dagelijkse begeleiding worden Shamatha (rustige aandacht) en Vipassana (inzicht) beoefend om mindfulness te integreren in alle aspecten van het leven.
Deze periode van innerlijke verkenning kan plaatsvinden in de tempel of in de natuur en biedt ruimte voor reflectie en oefening.
De retraite is toegankelijk op locatie in Rotterdam, online of via opnames na registratie.
Het programma ondersteunt meditatie in stilte met begeleiding en sessies die bijdragen aan dieper aanwezig zijn in het dagelijks leven.
Adres / plaats voor de activiteit
Phuntsok Chö Ling
Oostkousdijk 17b
Rotterdam
Website voor meer informatie
https://www.phuntsokcholing.org/?post_type=event&p=3038
E-mailadres voor meer informatie
