- theorie
- voorbereiding op de meditatie
- daadwerkelijke beoefening van meditatie
In het theoretische gedeelte behandelen we diverse boeddhistische begrippen en kunnen de deelnemers ook zelf onderwerpen aandragen waar zij meer van willen weten.
Bij de voorbereiding op de meditatie leggen we uit hoe een Tibetaans boeddhistische meditatie is opgebouwd en geven we aanwijzingen op welke wijze we het beste volgens onze traditie kunnen mediteren.
Daarna beoefenen we met elkaar een of meerdere vormen van meditatie.
woensdagavond 18 – 25 januari, 1 – 8 – 15 februari
van 19.30 tot 21.30 uur.
Aanmelden via sakya.denhaag@hotmail.com of 06-12116704.
meer informatie
mail sakya.denhaag@hotmail.com voor meer informatie