Meditatiedag o.l.v. Joost van den Heuvel Rijnders. Thema is ‘Mindful living – breng de meditatie naar de markt!’ Waar is onze aandacht als we met de formele meditatie stoppen en ons dagelijks leven (de markt) weer induiken? Wat ondersteunt aandacht tijdens het praten, luisteren, boodschappen doen, appen, het werk? Deze dag oefenen we, in de stijl van Sayadaw U Tejaniya, in een ontspannen en brede aandacht. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende speelse oefeningen waarmee de relatie wordt gelegd met het leven in al zijn facetten. Geschikt voor beginners en ervaren yogis. Kosten: 20 euro (excl. donatie voor de begeleiding). Info: kijk op het cursusaanbod. Aanmelding: joost@inzichtmeditatie | |
Stroinksbleekweg 18, Enschede | |
Website voor meer informatie | |
http://inzichtmeditatie.com/cursusaanbod/ | |
E-mailadres voor meer informatie | |
joost@inzichtmeditatie.com |