Het hoge tempo en de vele eisen van het dagelijks leven vragen om op tijd ontspannen. Maar dat wil nog niet zeggen dat het ons lukt! Te graag willen kan ons gemakkelijk in een vicieuze cirkel van steeds meer stress brengen. De subtiele samenwerking tussen lichaam en geest vraagt blijkbaar een andere benadering die door Kum Nye geboden wordt: de integratie en het in evenwicht brengen van zowel de fysieke als de psychologische aanpak. Als we kunnen leren om te ontspannen in de spanning van wat er gebeurt, beginnen we de kunst van ontspannen te ontdekken. | |
Reguliersgracht 25 Amsterdam |
|
Website voor meer informatiehttps://www.nyingma.nl/
E-mailadres voor meer informatienyingmacentrum@nyingma.nl |
|