Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte.
De proeflessen vinden plaats op zondag 28 juni om 10:00 en 12:00.
Graag tot dan!

Adres / plaats voor de activiteit
Ingenieur J.P. van Muijlwijkstraat 128, Arnhem
Zendo van Zen.nl Arnhem
Website voor meer informatie
https://www.zen.nl/arnhem/gratis-proefles.html
E-mailadres voor meer informatie
arjen@zen.nl

Datum/Tijd
28 juni 2020: 10:00 - 11:15

Kaart wordt geladen...

Locatie
Zendo Arnhem zen.nl


Categorieën: meditatie

Lees ook:

Doe mee

Weet jij ook iets voor agenda van het BD?
Meld je activiteit aan

Ochtend- of avondeditie

We hebben een gratis mailinglijst.
Abonneer je op onze ochtend- of avondeditie

Reageren is niet meer mogelijk