Introductiecursus Tibetaans Boeddhistische meditatie in Zutphen
Beschrijving van de activiteit
De eeuwenoude Dzogchen meditatie maakt het mogelijk om in deze stressvolle tijd lichaam en geest te laten rusten.
Tijdens de eerste acht lessen van de cursus introduceren we geleide mindfulness en Shamatha meditatie-oefeningen. Na deze introductie kun je mee doen met de vervolgcursus. Dan werken we ook met visualisatie-oefeningen en mantra’s.
Uiteindelijk beoefenen we de Dzogchen meditatie. Door deze
opbouw leer je om je geest te richten en innerlijke rust te ervaren.
Adres / plaats voor de activiteit
Dat Bolwerck, Zaadmarkt 112, Zutphen.
 Deze cursus van acht lessen kost in totaal € 75,.-
Website voor meer informatie
http://www.shenpennederland.org/studie-en-beoefening
E-mailadres voor meer informatie
shenpen@xs4all.nl

Datum/Tijd
28 augustus 2017 - 23 oktober 2017: 19:30 - 20:30

Kaart wordt geladen...

Locatie
Dat Bolwerk (Zutphen)


Doe mee

Weet jij ook iets voor agenda van het BD?
Meld je activiteit aan

Ochtend- of avondeditie

We hebben een gratis mailinglijst.
Abonneer je op onze ochtend- of avondeditie

Evenementcategorieën: Diverse evenementen 

Reageren is niet meer mogelijk

Menu