Cursus Tibetaans boeddhistisch meditatie op vier avonden. Deze zijn opgebouwd uit drie delen, namelijk:
- theorie
- voorbereiding op de meditatie
- daadwerkelijke beoefening van meditatie.
In het theoretische gedeelte behandelen we diverse boeddhistische begrippen en kunnen de deelnemers ook zelf onderwerpen aandragen waar zij meer van willen weten.
Bij de voorbereiding op de meditatie leggen we uit hoe een Tibetaans boeddhistische meditatie is opgebouwd en geven we aanwijzingen op welke wijze we het beste volgens onze traditie kunnen mediteren.
Daarna beoefenen we met elkaar een of meerdere vormen van meditatie.
Aansluitend op de vier cursusavonden bieden wij de mogelijkheid om een schakelavond te volgen (12 oktober).
Deze avond is bedoeld om degenen die op deze weg verder willen gaan een duidelijk beeld te geven van wat wij tijdens onze wekelijkse bijeenkomsten op donderdagavond doen. Door deze inleiding hopen wij de overstap naar de wekelijkse bijeenkomsten makkelijker te maken.
Aanmelden voor deze cursus kan via sakya.denhaag@hotmail.com of telefonisch via 06-12116704.