Elke donderdagavond van 20-21.30 uur komt onze zengroep samen (al sinds 2011) in Amsterdam Zuidoost. Begeleid door Ciska Matthes en Henk Smit, in het sfeervolle buurthuis Bonte Kraai. We doen chi qong-oefeningen, zazen (zimeditatie) en kinhin (loopmeditatie), zingen de hartsoetra en sluiten af met een korte theeceremonie en een zen-tekst. Je ontdekt zo een stille oase van ruimte en rust in jezelf. Iedereen welkom! | |
Buurthuis Bonte Kraai, Kraaiennest 68, 1104 CD Amsterdam | |
Website voor meer informatie | |
http://www.zenzuidoost.nl | |
E-mailadres voor meer informatie | |
info@zenzuidoost.nl |