“Fearlessness is not being without fear, but facing your fear” (Pema Chödron)
De Corona pandemie gooit voor veel mensen behoorlijk wat roet in het eten. Onzekerheid over de gezondheid van dierbaren of jezelf, verlies van dierbaren, sociale contacten, baan of bedrijf. Beperkingen in de vrijheden die we gewend zijn. En ook voor diegenen die minder negatieve gevolgen hebben ervaren van deze crisis is er de onzekerheid over hoe onze toekomst er uit zal gaan zien.
Onzekerheid roept vaak angst op en angst kan verlammend en beperkend zijn.
Hoe gaan we om met onzekerheid, angst en met onze hang naar houvast en voorspelbaarheid? Kan zen beoefening ons helpen een andere benadering te vinden?
Franciscushuis, Gravenallee 30, 7591 PE Denekamp
Website voor meer informatie
https://zenspirit.nl/meditatie-agenda/
E-mailadres voor meer informatie