Luisteren naar de taal van je lichaam brengt je terug bij de bron van gezondheid en geluk die altijd in je aanwezig is.
We ervaren ons lichaam voornamelijk door middel van voelen, maar nemen slechts een klein deel waar van wat er te voelen is. Zodra we immers een gevoel herkennen, benoemen we het, vinden er iets van, en reageren er op. In plaats van in contact met het zich ontwikkelende gevoel te blijven, schieten we in ons hoofd. Het lichaam komt zo niet aan zijn trekken. We verliezen onze natuurlijke sensitiviteit en daarmee het vertrouwen in ons lichaam. Oefenen met Kum Nye helpt ons om deze gewoonte te veranderen en toont ons een bron van gezondheid en geluk in onszelf.
Adres / plaats voor de activiteit
Live in het Nyingma Centrum
Reguliersgracht 25 te Amsterdam
En online via Zoom.
Website voor meer informatie
https://www.nyingma.nl/kum-nye-yoga-workshop-luisteren-naar-het-lichaam/
E-mailadres voor meer informatie