Tijdens een langere retraite oefenen we in belichaamde aandacht. De methode van de  bodysweep is het hart van de zitmeditatie. Tijdens de loopmeditatie oefenen we bewustwording van het lichaam als geheel of van de verschillende delen. Ons bewust van het lichaam komen we ook de gevoelens tegen en de reactie daarop. Er is aandachtig bewegen, recitatie, metta-meditatie er zijn oefeninstructies, dharmatoespraken, groeps- en individuele gesprekken. De Boeddhadharma oefenend worden processen verhelderd en komen we tot bevrijding. De retraite is onder begeleiding van de leraar Doshin Houtman.
Heilig Hart klooster van de Missiezusters te Steyl (L)
Startdatum voor activiteit
Website voor meer informatie
https://www.inzichtenbevrijding.nl/kalender
E-mailadres voor meer informatie
info@inzichtenbevrijding.nl

Datum/Tijd
7 december 2019 - 14 december 2019: 18:00 - 14:00


Categorieën: Diverse evenementen

Doe mee

Weet jij ook iets voor agenda van het BD?
Meld je activiteit aan

Ochtend- of avondeditie

We hebben een gratis mailinglijst.
Abonneer je op onze ochtend- of avondeditie

Reageren is niet meer mogelijk

Menu