Je kent ‘m vast wel: de innerlijke criticus die voortdurend commentaar levert. Op jouzelf en op mensen en situaties om je heen. Wanneer we ons daar niet van bewust zijn, bepaalt die innerlijke criticus ons leven. Maar zodra we hem echt willen leren kennen, kunnen we gaan zien dat hij ons veel te vertellen heeft en een ingang kan zijn naar meer vrijheid en geluk.
Op deze meditatiedag worden begeleide en stille meditaties afgewisseld met een dhammatalk en een zelfcompassie-oefening.
Adres / plaats voor de activiteit
Gebouw De Heuvel, Grotekerkplein 5, Rotterdam (5e etage).
Website voor meer informatie
https://vipassanarotterdam.nl/
E-mailadres voor meer informatie
