Wij hebben emoties, maar in het dagelijks leven lijkt het er vaak op dat de emoties óns hebben. Dan rijst de vraag wie of wat in ons leven eigenlijk de baas is.
Piekeren, ergens tegenop zien, je zorgen maken: het vreet energie en levert feitelijk niets op. Door alleen rustig te zitten en onze emotionele staat waar te nemen zonder er iets van te vinden, worden we al kalmer.
In deze workshop leer je om niet verder mee te gaan in het ‘verhaal’ van de emotie. Je oefent in het omgaan met de energie van de emotie, zonder die emotie weg te stoppen. Je ontvangt ook een beschreven oefening van Tarthang Tulku, om zelf thuis te gebruiken.
Reguliersgracht 25
Amsterdam
Website voor meer informatie
http://www.nyingma.nl/wp-content/uploads/2017/05/themaworkshops-meditatie-2018-2019.pdf
E-mailadres voor meer informatie
info@nyingma.nl

Datum/Tijd
9 februari 2019: 10:00 - 13:00

Kaart wordt geladen...

Locatie
Nyingma Centrum Nederland


Categorieën: Diverse evenementen

Doe mee

Weet jij ook iets voor agenda van het BD?
Meld je activiteit aan

Ochtend- of avondeditie

We hebben een gratis mailinglijst.
Abonneer je op onze ochtend- of avondeditie

Reageren is niet meer mogelijk

Menu