Dit is een mooie gelegenheid om wat langer te mediteren en te oefenen in yoga en een weekend in stilte door te brengen. Het weekend zal voornamelijk bestaan uit yoga- en meditatieoefeningen onder begeleiding van twee ervaren yoga- en meditatieleraren. De meditaties komen voort uit de vipassana traditie en komen overeen met mindfulnessmeditatie. Er zal met name slow flow en yin yoga worden beoefend. Het weekend is geschikt voor een ieder die in meer of mindere mate bekend is met mindfulness, vipassana of yoga. |
|
Huize Elisabeth Gravenallee 30 Denekamp |
|
Website voor meer informatie | |
http://www.inzichtmeditatie.com | |
E-mailadres voor meer informatie | |
theadoravandermeer@gmail.com |