In een tijd van voortdurende overprikkeling valt het niet mee om stilte te vinden. Hoe doe je dat? En kun je ook stilte ervaren middenin je dagelijks leven?
Tijdens dit weekend maak je contact met je innerlijke stilte. We doen dat door meditatie, Kum Nye yoga, zelfmassage, mindfulness, mantra en door stilte.
Door een weekend lang niet ‘zomaar’ te spreken komen je gedachten tot rust en maak je contact met diepere stille lagen van je gewaarzijn.
Dit stilteweekend is toegankelijk voor iedereen met en zonder ervaring met meditatie en Kum Nye yoga.
Adres / plaats voor de activiteit
Live in het Nyingma Centrum aan de Reguliersgracht 25 in Amsterdam.
Website voor meer informatie
https://www.nyingma.nl/stilteweekend/
E-mailadres voor meer informatie