In het zomerse landschap van landgoed Les Gavatxes, trainen we de geest om met heldere aandacht waar te nemen wat er nu te ervaren is. Vijf etmalen oefen je in stilte met vriendelijke aandacht. Je krijgt zicht op je reactiepatronen en ontdekt hoe alles veranderlijk is. Het sobere dagritme bestaat uit zit- en loop- meditaties van een half uur of iets langer
meer informatie
mail info@mindfulwerken.nl voor meer informatie
We zijn te gast bij Corrie Koppedraijer en Loet de Wolf op hun landgoed Les Gavatxes. We verblijven met twee of drie personen in een van de mooie appartementen. Ook is er plaats voor kampeerders. http://www.lesgavatxes.es/les-gavatxes.