Voor het aanleren van de beste lichaamshouding en ademhaling is aandacht de sleutel. Elke grote reis begint met kleine stapjes. Tijdens die aandacht in stilte ontstaat ontspanning en het loslaten van gedachten wordt stapsgewijs ontdekt. Het is een ‘thuis’ komen bij jezelf. Naast het aanleren van de techniek van het zitten is er aandacht voor de achtergronden en het eigen proces. De cursus wordt gegeven door Mariëtte Paravicini di Capelli (Docente yoga en zen).
meer informatie
mail info@dedriejuwelen.nl voor meer informatie

Datum/Tijd
29 mei 2017: 19:30 - 21:00

• Diverse evenementen

Locatie
Zendo De Drie Juwelen (Tilburg)