Tijdens deze instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress. Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie zelf beoefent, al is het maar vijf minuten. Het is een training van de geest! De ochtenden zien er als volgt uit: 10.00 – 10.10 uur meditatie 10.10 – 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales 11.10 – 11.20 uur pauze 11.20 – 11.45 uur meditatie 11.45 -12.00 uur afronden en vragen stellen. Iedere les vormt een afgerond geheel. |
|
stichting Bodhisattva Prins Alexanderweg 54 B 3712AB Huis ter Heide (Zeist) 06-28373039 info@stichtingbodhisattva.eu www.stichtingbodhisattva.eu |
|
Website voor meer informatie | |
http://www.stichtingbodhisattva.eu | |
E-mailadres voor meer informatie | |
info@stichtingbodhisattva.eu |